৫টি লক্ষণ যা দেখায় আপনি আর্থিক নির্যাতনের শিকার এবং পরবর্তী পদক্ষেপ

আপনার সঙ্গী যদি সমস্ত আর্থিক সিদ্ধান্তগুলি নিয়ন্ত্রণ করে, তাহলে এটি আর্থিক নির্যাতনের একটি প্রধান লক্ষণ। উদাহরণস্বরূপ, যদি আপনার স্বামী সবসময় আপনার পছন্দের কেনাকাটা নিয়ে মন্তব্য করে এবং আপনাকে নিজের অর্থ খরচ করতে বাধা দেয়, তাহলে এটি একটি সংকেত যে তিনি আপনার অর্থের উপর অতিরিক্ত নিয়ন্ত্রণ রাখছেন। এমনকি যদি তিনি আপনাকে আপনার নিজের ব্যাংক অ্যাকাউন্ট খুলতে না দেন বা আপনার খরচের জন্য অনুমতি নিতে বলেন, তাহলে এটি গুরুতর একটি সমস্যা। আপনাকে অবশ্যই এই ধরনের আচরণ চিহ্নিত করতে হবে এবং এর বিরুদ্ধে দাঁড়াতে হবে।

আপনি কি প্রয়োজনীয় জিনিস কেনার সময়ও অপরাধবোধ অনুভব করেন? যেমন, বাজারে গিয়ে সবজি কেনার সময় যদি আপনি ভাবেন 'এটা কি খুব বেশি খরচ হয়ে যাচ্ছে?' তাহলে এটি একটি লক্ষণ যে আপনার সঙ্গী আপনার খরচের প্রতি অত্যন্ত নিয়ন্ত্রণ রাখছে। আপনি যদি সবসময় তার অনুমতি নিতে বাধ্য হন বা তাকে আপনার কেনাকাটা সম্পর্কে রিপোর্ট করতে হয়, তাহলে এটি আপনার আর্থিক স্বাধীনতার অভাব নির্দেশ করে। আমাদের সমাজে অনেক সময় নারীদের এইভাবে নিয়ন্ত্রণ করা হয়, তাই আপনার মনে রাখা উচিত যে আপনি আপনার প্রয়োজনীয় জিনিস কেনার জন্য দোষী নন।

যদি আপনি আর্থিক নির্যাতনের শিকার হন, তাহলে আপনি লক্ষ্য করতে পারেন যে আপনার অর্থনৈতিক সম্পদে প্রবেশাধিকার সীমিত। যেমন, আপনার ব্যাংক অ্যাকাউন্টে প্রবেশের অনুমতি না পাওয়া বা আপনার স্বামী যদি আপনার অ্যাকাউন্টের সমস্ত তথ্য নিয়ন্ত্রণ করে, তাহলে এটি একটি সংকেত। অনেক সময় দেখা যায়, নারীদেরকে তাদের স্বামীর পক্ষ থেকে অর্থনৈতিক স্বাধীনতা দেওয়া হয় না। তাই, এটি খুবই গুরুত্বপূর্ণ যে আপনি আপনার নিজের অর্থের উপর নিয়ন্ত্রণ পান এবং আপনার জন্য প্রয়োজনীয় সম্পদগুলোতে অ্যাক্সেস রাখেন।

অর্থনৈতিক নির্যাতনের মধ্যে একটি সাধারণ কৌশল হলো আপনাকে বন্ধু এবং পরিবারের কাছ থেকে বিচ্ছিন্ন করা। যদি আপনার সঙ্গী আপনাকে আপনার বন্ধুদের সঙ্গে দেখা করতে বাধা দেয় বা আপনাকে আপনার পরিবারের সদস্যদের সাথে যোগাযোগ করতে নিষেধ করে, তাহলে এটি একটি সংকেত। উদাহরণস্বরূপ, যদি আপনার স্বামী বলেন, 'তুমি কেন তাদের সাথে সময় কাটাচ্ছো? তোমার সময় আমার সাথে কাটানো উচিত,' তাহলে এটি একটি সতর্ক সংকেত। আপনাকে অবশ্যই আপনার সামাজিক জীবনকে রক্ষা করতে হবে এবং যারা আপনাকে সমর্থন করেন তাদের সাথে যোগাযোগ রাখতে হবে।