P
PurpleGirl

భారతీయ చర్మానికి ముడతలు తొలగించడానికి 10 సహజ మార్గాలు

By PurpleGirl EditorsUpdated June 20262 min read
🌐Read this guide in your language:

Reviewed by

PurpleGirl Editorial Team · Reviewed by experienced women writers & researchers

ముడతలు అనేవి నిజంగా మన ఆత్మవిశ్వాసాన్ని దెబ్బతీస్తాయి, ముఖ్యంగా మీరు ఒక భారతీయ మహిళ అయితే. ముడతలు తొలగించడంలో మీకు అనేక మార్గాలు ఉన్నాయి, కానీ వాటి గురించి మీరు ఆలోచించే సమయంలో, సహజమైన మరియు ఇంట్లో ఉన్న పదార్థాలను ఉపయోగించడం చాలా మంచిది. మన ఆంధ్రప్రదేశ్ మరియు తెలంగాణలో నేడు అందుబాటులో ఉన్న సహజ పదార్థాలను ఉపయోగించి, మీ చర్మాన్ని ఆరోగ్యంగా మరియు ప్రకాశవంతంగా ఉంచవచ్చు. ఈ పద్ధతులు మీకు సహాయపడతాయి మరియు మీ చర్మాన్ని మళ్ళీ కాంతివంతంగా చేయడానికి సహాయపడతాయి.

Community Advice Disclaimer: This guide is based on community experiences and lifestyle advice. It is not a substitute for professional medical, psychological, or legal advice. Always consult a qualified healthcare provider for personal diagnoses or treatments.

What You'll Need

  • తురుమల
  • తేనె
  • ఆలివ్ ఆయిల్
  • బెసన్
  • అలొవెరా
1

తురుమల మరియు తేనె మాస్క్

తురుమల మన భారతీయ గృహాల్లో ఒక మాయా పదార్థం. ఇది కేవలం వంటకాలకు మాత్రమే కాదు, ముడతలను తగ్గించడానికి కూడా ఉపయోగపడుతుంది. తురుమలలో ఉన్న యాంటీ-ఇన్ఫ్లమేటరీ లక్షణాలు, మీ చర్మాన్ని నయం చేయడానికి సహాయపడతాయి. 2 టీ స్పూన్ తురుమలతో 1 టీ స్పూన్ తేనెను మిక్స్ చేసి, ముఖానికి అప్లై చేయండి. 20 నిమిషాల తర్వాత, నీటితో కడిగి వేయండి. ఇది మీ చర్మానికి కాంతి మరియు ఆరోగ్యం ఇస్తుంది.

2

ఆలొవెరా చర్మాన్ని శాంతింపజేయడం మరియు నయం చేయడం

ఆలొవెరా అనేది మన ఇంట్లో సాధారణంగా ఉండే ఒక మొక్క. ఇది చర్మాన్ని శాంతింపజేయడానికి మరియు నయం చేయడానికి చాలా ప్రయోజనకరమైనది. ఆలొవెరా జెల్ ను ముఖంపై అప్లై చేయడం ద్వారా మీ చర్మం ముడతల నుంచి ఉపశమనం పొందుతుంది. ప్రతి రోజు రాత్రి పడుకునే ముందు ఈ జెల్ ను అప్లై చేయండి. ఇది మీ చర్మాన్ని ఆర్ధ్రంగా ఉంచడంలో సహాయపడుతుంది.

Have a specific question you can't ask anyone? Ask it anonymously — no name needed.

Ask Here →
3

బెసన్ మరియు పెరుగు స్క్రబ్

బెసన్ అనేది భారతీయ సౌందర్య విధానాలలో ఒక ప్రియమైన పదార్థం. ఇది సహజ స్క్రబ్ గా పనిచేస్తుంది మరియు ముడతలను తగ్గించగలదు. 2 టేబుల్ స్పూన్లు బెసన్, 1 టేబుల్ స్పూన్ పెరుగు మరియు కొంచెం నిమ్మరసం కలిపి పేస్ట్ తయారుచేయండి. ఈ పేస్ట్ ను ముఖానికి అప్లై చేసి, 15 నిమిషాల తర్వాత నీటితో కడగండి. ఇది మీ చర్మాన్ని శుభ్రంగా మరియు కాంతివంతంగా ఉంచుతుంది.

Step 4

కొబ్బరి నూనెతో లోతైన ఆర్ధ్రత

కొబ్బరి నూనె అనేది కేవలం వంటకాలకు మాత్రమే కాదు, అది అద్భుతమైన మాయిశ్చరైజర్. ఇందులో ఉన్న సహజ కొవ్వు ఆమ్లాలు మీ చర్మాన్ని లోతుగా ఆర్ధ్రంగా ఉంచుతాయి. ప్రతి రాత్రి, కొబ్బరి నూనెను ముఖానికి అప్లై చేయండి. ఇది చర్మాన్ని ముడతల నుంచి రక్షించడంలో సహాయపడుతుంది.

5

ప్రాముఖ్యమైన ఆయిల్స్

ప్రాముఖ్యమైన ఆయిల్స్, ముఖ్యంగా టీ ట్రీ మరియు లావెండర్ వంటి ఆయిల్స్, ముడతలను తగ్గించడానికి ఉపయోగపడతాయి. ఈ ఆయిల్స్ మీ చర్మానికి మంచి ప్రయోజనాలు ఇస్తాయి. 2-3 బిందువులు టీ ట్రీ ఆయిల్ ను నూనెలో కలిపి అప్లై చేయండి. ఇది ముడతలను తగ్గించడంలో మీకు సహాయపడుతుంది.

6

పపాయ ప pulp కోసం సహజ స్క్రాబ్

పపాయ ఒక రుచికరమైన ఫలం మాత్రమే కాదు, ఇది మీ చర్మానికి కూడా అద్భుతంగా పనిచేస్తుంది. పపాయలో ఉన్న ఎంజైమ్‌లు చర్మాన్ని సహజంగా స్క్రబ్ చేయడంలో సహాయపడతాయి. పపాయను ముక్కలు చేసుకుని, ముక్కలను ముఖంపై రాసి 15-20 నిమిషాలు ఉంచండి. తర్వాత కడిగి వేయండి. ఇది మీ చర్మాన్ని ముడతల నుంచి రక్షించడంలో సహాయపడుతుంది.

7

తామర పళ్ళ రసం అందమైన ప్రభావాల కోసం

తామర పండు మన వంటింట్లో ప్రాచుర్యం పొందిన పదార్థం, ఇది సౌందర్యానికి కూడా ఉపయోగపడుతుంది. ఇందులో విటమిన్ C సమృద్ధిగా ఉంది, ఇది చర్మాన్ని కాంతివంతంగా మార్చడానికి సహాయపడుతుంది. తామర పండు ముక్కలను నిద్రకు ముందు ముఖానికి రాసి, 15-20 నిమిషాల తర్వాత కడిగి వేయండి. ఇది మీ చర్మాన్ని ప్రకాశవంతంగా చేయడానికి సహాయపడుతుంది.

PurpleGirl Insight

"మీరు ఎప్పుడైనా కొత్త పద్ధతులు ప్రయత్నిస్తే, మీ చర్మం ఎలా స్పందిస్తుందో చూడండి."

Was this guide helpful?

Frequently Asked Questions

భారతీయ చర్మానికి ముడతలు తొలగించడానికి ఉత్తమ ఇళ్ల చిట్కాలు ఏమిటి?
ముడతలు తొలగించడానికి కొన్ని ఉత్తమ ఇళ్ల చిట్కాలు తురుమల మరియు తేనె మాస్క్, ఆలొవెరా జెల్, మరియు బెసన్ స్క్రబ్ ఉన్నాయి. ఈ సహజ పదార్థాలు భారతీయ చర్మానికి మృదువుగా ఉంటాయి మరియు వాటి నయం చేయడం మరియు స్క్రబ్ చేసే లక్షణాల వల్ల ముడతలను క్రమంగా తక్కువ చేస్తాయి.
సహజ పద్ధతులు ముడతలపై పని చేయడానికి ఎంత సమయం పడుతుంది?
సహజ పద్ధతులు ముడతలపై పని చేయడానికి సమయం మారవచ్చు. సాధారణంగా, నిరంతర ఉపయోగంతో, మీరు 4-6 వారాల్లో మెరుగుదలలను చూడడం ప్రారంభించవచ్చు. అయితే, మీరు మీ చర్మానికి సమయం ఇవ్వడం మరియు నయం చేసుకునే అవకాశం ఇవ్వడం చాలా ముఖ్యమైనది.
నేను నా ముడతలపై నిమ్మరసం ఉపయోగించవచ్చా?
నిమ్మరసం సహజంగా ముడతలను తక్కువ చేయడంలో ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది, కానీ ఇది మీ చర్మాన్ని సూర్య కాంతికి సున్నితంగా చేస్తుంది. మీరు నిమ్మరసం ఉపయోగించాలనుకుంటే, మొదట పాచ్ టెస్ట్ చేయడం మరియు రోజులో సన్‌స్క్రీన్ అప్లై చేయడం చాలా ముఖ్యం.
SkincareMinimalistDermatologist Pick

Minimalist Skincare Kit for Indian Skin

Evidence-based, dermatologist-tested skincare formulated for Indian skin tones and climates.

Shop on Nykaa

Free Weekly Updates

Get PurpleGirl's weekly guide for Indian women

No spam. Unsubscribe anytime. 100% anonymous.

💜
PurpleGirl
Real Advice · Always Online