గర్భవతిగా ఉన్నప్పుడు మరియు ప్రసవం తర్వాత జుట్టు సంరక్షణ
Reviewed by
PurpleGirl Editorial Team · Reviewed by experienced women writers & researchers
గర్భవతిగా ఉన్నప్పుడు లేదా ప్రసవం తర్వాత మీరు భావోద్వేగాలు మరియు శారీరక మార్పులను అనుభవిస్తున్నారు. చాలా మంది మహిళలకు జుట్టులో మార్పులు కనిపిస్తాయి - గర్భవతిగా ఉన్నప్పుడు జుట్టు గట్టిగా, మెరుస్తుంది, కానీ ప్రసవం తర్వాత జుట్టు రాలడం ప్రారంభమవుతుంది.
What You'll Need
- ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం
- సౌమ్య జుట్టు సంరక్షణ ఉత్పత్తులు
- వేడి స్టైలింగ్ పరికరాలు
గర్భవతిగా ఉన్నప్పుడు ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం తీసుకోవడం
గర్భవతిగా ఉన్నప్పుడు ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం తీసుకోవడం చాలా అవసరం. ఆంధ్రప్రదేశ్ మరియు తెలంగాణలో సాధారణంగా తినే ఆహారం వల్ల జుట్టు పడకుండా నిరోధించవచ్చు. ఉదాహరణకు, పులగం, గోంగూర పచ్చడి, మామిడి పండు వంటి ఆహారం జుట్టుకు మంచిది.
సౌమ్య జుట్టు సంరక్షణ ఉత్పత్తులను ఉపయోగించడం
గర్భవతిగా ఉన్నప్పుడు మరియు ప్రసవం తర్వాత సౌమ్య జుట్టు సంరక్షణ ఉత్పత్తులను ఉపయోగించడం చాలా అవసరం. ఆంధ్రప్రదేశ్ మరియు తెలంగాణలో సాధారణంగా ఉపయోగించే జుట్టు సంరక్షణ ఉత్పత్తులు వల్ల జుట్టు పడకుండా నిరోధించవచ్చు.
Have a specific question you can't ask anyone? Ask it anonymously — no name needed.
వేడి స్టైలింగ్ తగ్గించడం
వేడి స్టైలింగ్ వల్ల జుట్టు పడవచ్చు. కాబట్టి, గర్భవతిగా ఉన్నప్పుడు మరియు ప్రసవం తర్వాత వేడి స్టైలింగ్ తగ్గించడం చాలా అవసరం.
"ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం మరియు సౌమ్య జుట్టు సంరక్షణ ఉత్పత్తులను ఉపయోగించడం ద్వారా జుట్టు పడకుండా నిరోధించవచ్చు"
Was this guide helpful?
Related Guides
Frequently Asked Questions
గర్భవతిగా ఉన్నప్పుడు జుట్టు పడకుండా ఎలా నిరోధించవచ్చు?
ప్రసవం తర్వాత జుట్టు పడడానికి ఎలా నిరోధించవచ్చు?
Find products related to this guide
Shop top-rated essentials for గర్భవతిగా ఉన్నప్పుడు మరియు ప్రసవం తర్వాత జుట్టు సంరక్షణ on Amazon India.
Search on AmazonOther women also asked about this topic
Real anonymous questions from Indian women
"How do I stop feeling guilty for putting myself first?"
→"My family doesn't support my career. What should I do?"
→"Is it normal to feel alone even in a marriage?"
→"How do I rebuild confidence after a toxic relationship?"
Free Weekly Updates
Get PurpleGirl's weekly guide for Indian women
No spam. Unsubscribe anytime. 100% anonymous.