బేబీ వచ్చిన తర్వాత ఇంటిమసీ ఎలా ఉంచాలి?

బేబీ వచ్చిన తర్వాత మీ రోజువారీ రొటీన్ పూర్తిగా మారుతుంది. కాబట్టి, మీ ఇద్దరి కోసం సమయం కనుగొనడం చాలా ముఖ్యం. ఉదాహరణకు, మీ బేబీ నిద్రిస్తున్నప్పుడు కాస్త సమయం తీసుకోండి, లేదా పంచాయతీకి వెళ్లి కాఫీ తాగండి. ఈ చిన్న సమయాలు మీ సంబంధానికి చాలా ప్రయోజనకరం అవుతాయి. మీ ఇద్దరు కలసి సరదాగా గడిపే సమయం మీరు మీ బేబీకి కంటే ఎక్కువ సమయం కేటాయించడం మంచిది అని గుర్తుంచుకోండి. ఈ సమయం మీ ఇద్దరి మధ్య బంధాన్ని పునరుద్ధరించడానికి సహాయపడుతుంది.

బేబీ వచ్చిన తర్వాత, చాలా జంటలు తమ అవసరాలను పంచుకోవడాన్ని మరచిపోతారు. మీకు ఏమి అవసరమో, మీ భాగస్వామికి చెప్పడం చాలా ముఖ్యం. ఉదాహరణకు, మీకు సహాయం కావాలనుకుంటే, దాన్ని స్పష్టంగా చెప్పండి. మీ భాగస్వామి మీకు ఎలా సహాయం చేయాలో అర్థం చేసుకోవడానికి, మీ భావాలను పంచుకోవడం ద్వారా మీరు ఇద్దరు కలిసి ఈ మార్పులను ఎదుర్కొనేందుకు సిద్ధంగా ఉంటారు. మీ ఇద్దరు కూడా ఒకే పేజీలో ఉండాలి, అప్పుడు మీ సంబంధం బలంగా ఉంటుంది.

బేబీ పుట్టిన తర్వాత ఇంటిమసీ గురించి మాట్లాడితే, అది శారీరక సమీపాన్ని కూడా కలిగి ఉంటుంది. అయితే, ఇది క్రమంగా జరిగే విషయం. మీ శరీరాలు మారుతున్నాయి, కాబట్టి ఒకే సమయంలో ఎక్కువ ఒత్తిడి పెట్టకండి. ఉదాహరణకు, మీ ఇద్దరు ఒకే చోట కూర్చొని మాట్లాడడం లేదా చేతులు పట్టుకోవడం వంటి చిన్న చిన్న విషయాలు ప్రారంభించండి. ఈ క్రింది దశలలో, మీరు మీ ఇంటిమసీని పునరుద్ధరించవచ్చు. ప్రతి దినం చిన్న చిన్న మార్పులు చేయడం ద్వారా, మీరు మీ సంబంధాన్ని పునరుద్ధరించవచ్చు.

ఇంట్లో మరియు పిల్లల పెంపకంలో బాధ్యతలను పంచుకోవడం చాలా ముఖ్యం. ఇది ఒత్తిడిని తగ్గించడంలో మరియు ఇంటిమసీని పెంపొందించడంలో సహాయపడుతుంది. ఉదాహరణకు, మీరు మీ బేబీకి బాత్ ఇవ్వడం లేదా నిద్రపోనివ్వడం వంటి పనులు పంచుకోండి. ఇలా చేస్తే, మీరు మీకు కావలసిన సమయం తీసుకోవచ్చు, మరియు అది మీ ఇద్దరికి సహాయపడుతుంది. ఈ విధంగా, మీరు ఒకరికొకరు మద్దతు ఇవ్వడం ద్వారా, మీ సంబంధం మరింత బలంగా ఉంటుంది.