P
PurpleGirl

આંખોની નીચેના કાળા ગોળા દૂર કરવા માટે 5 કુદરતી રીતો

By Dr. Anjali DesaiUpdated May 20263 min read
🌐Read this guide in your language:

Reviewed by

Dr. Anjali Desai · MD (Dermatology)

લાંબા રાત્રિના પછી ઉઠતા જ આંખોની નીચે કાળા ગોળા જોઈને ક્યારેક મનમાં આવે છે કે શરૂઆતમાં જ કોઈ બોજા લાગ્યું છે. આ સમસ્યા ઘણા લોકો અનુભવે છે. ક્યારેક રાતના જાગરણ, કામનું તાણ અથવા ઘરે અને ઓફિસ વચ્ચેનો સંતુલન જાળવવાનો પ્રયોગ, આ બધું આપણા ચહેરા પર દેખાય છે. ખાસ કરીને ગુજરાતમાં, જ્યારે રાતના ભોજન પછી ચા સાથે વાતચીત કરવી હોય, ત્યારે ઘણીવાર ઊંઘ ચૂકી જઇએ છીએ. આ લેખમાં, આપણે કેટલીક સરળ અને કુદરતી રીતો જાણીશું, જે આપણી આંખોની નીચેના કાળા ગોળા દૂર કરવામાં મદદ કરશે.

What You'll Need

  • કીકરનું ટુકડું
  • ચા ની થેલી
  • બાદામ નો તેલ
  • આલૂ
  • દૂધ
1

તાજા કીકર ના ટુકડા માટે તરત જ તાજગી

કીકર માત્ર એક ક્રંચી નાસ્તો નથી, પરંતુ આંખોની નીચેના કાળા ગોળા દૂર કરવા માટે એક શ્રેષ્ઠ ઉપાય છે. કીકરમાં પાણીનું પ્રમાણ વધુ હોય છે, જે ત્વચાને હાઇડ્રેટ અને તાજું રાખવામાં મદદ કરે છે. કીકરના ટુકડાઓને થોડા સમય માટે ફ્રિજમાં ઠંડા કરવા દો અને પછી તેને આંખોની ઉપર રાખો. આ ઉપાય ન માત્ર તાજગી આપે છે, પરંતુ આંખોની નીચેના કાળા ગોળા ઓછી કરવા માટે પણ ઉપયોગી છે. ગુજરાતમાં કીકર ઘણા સરળતાથી મળે છે, ખાસ કરીને જમણવારના બજારમાં. રોજ સવારે કે સાંજે આ સરળ ઉપાય અજમાવો અને પરિણામો જુઓ.

2

ચા ની થેલી: એક શાંત ઉપાય

બે થી ત્રણ વખત વપરાયેલી ચા ની થેલીઓ તમારા કાળા ગોળા દૂર કરવા માટે એક આશ્ચર્યજનક ઉપાય બની શકે છે. કાળા ચા અને લીલી ચા બંનેમાં એન્ટી-ઓક્સિડન્ટ્સ હોય છે, જે ત્વચાને આરામ આપે છે. ચા ની થેલીને ઠંડા પાણીમાં ડૂબી દો અને પછી તેને આંખોની ઉપર 10-15 મિનિટ માટે રાખો. ગુજરાતમાં, વહેલી સવારે ચા પીવું એક પરંપરાગત રીત છે, તેથી રોજ ચા બનાવતી વખતે, ચા ની થેલીઓનું આ ઉપયોગ કરવું ન ભૂલતા. આ ઉપાયથી તમારી આંખો તાજી અને આરામદાયક અનુભવશે.

Have a specific question you can't ask anyone? Ask it anonymously — no name needed.

Ask Here →
3

બાદામ નો તેલ: કુદરતી મોઈશ્ચરાઈઝર

બાદામ નો તેલ કુદરતી રીતે ત્વચાને મોઈશ્ચરાઈઝ કરવા માટે જાણીતું છે. તેમાં વિટામિન E હોય છે, જે ત્વચાને પોષણ આપે છે અને કાળાશને ઓછી કરે છે. રોજ રાત્રે સૂવાની પહેલા, થોડું બિન-સૂકા બાદામ નો તેલ લો અને તેને આંખોની નીચે હળવા હાથે મસાજ કરો. આ ઉપાયથી તમારા ચહેરાની ત્વચાને નમ્રતા મળશે અને કાળા ગોળા ઓછી થશે. ગુજરાતમાં, બહાર જતી વખતે ક્યારેક ગરમીને કારણે ત્વચા સૂકી પડે છે, તેથી આ રીતે તેલનો ઉપયોગ કરવાથી તમારી ત્વચા વધુ તાજી અને ધૂળ-માળો સામે સુરક્ષિત રહેશે.

Step 4

આલૂ નો પલ્પ: કુદરતી પ્રકાશક

આલૂ માત્ર રસોડામાં જ ઉપયોગી નથી, પરંતુ ત્વચા માટે પણ લાભદાયક છે. આલૂમાં વિટામિન C હોય છે, જે ત્વચાને પ્રકાશિત કરે છે. આલૂને કાંટે કાંટે કાપી લો અને તેને પલ્પ બનાવો. આ પલ્પને આંખોની નીચે 15-20 મિનિટ માટે લગાવો, પછી ઠંડા પાણીથી ધોવું. ગુજરાતમાં, આલૂનો ઉપયોગ રોટલી અને શાકમાં થાય છે, પરંતુ આ રીતે તેનો ઉપયોગ કરીને તમે તમારા ચહેરાની ત્વચાને નવી પ્રાણશક્તિ આપી શકો છો.

5

દૂધનો માસ્ક: હાઇડ્રેશન અને પોષણ

દૂધ માત્ર પીવા માટે જ નથી, પરંતુ ત્વચા માટે પણ ઉત્તમ છે. દૂધમાં લેક્ટિક એસિડ હોય છે, જે ત્વચાને મોઈશ્ચરાઈઝ અને નમ્ર બનાવે છે. થોડું દૂધ લો અને તેમાં કાંટે કાપેલા આલૂ અથવા કીકરના ટુકડા ઉમેરો. આ મિશ્રણને આંખોની નીચે લગાવો અને 15-20 મિનિટ પછી ધોવો. ગુજરાતમાં, દૂધનો ઉપયોગ દૂધ-દહીં અને મીઠાઈઓમાં થાય છે, પરંતુ ત્વચા માટે આ રીતે તેનો ઉપયોગ કરવાથી મોટો ફાયદો થાય છે.

PurpleGirl Insight

"રોજે ઓછામાં ઓછા 8-10 ગ્લાસ પાણી પીવાથી તમારા ચહેરા પરની તાજગી જાળવવામાં મદદ મળશે."

Was this guide helpful?

Frequently Asked Questions

આંખોની નીચેના કાળા ગોળા દૂર કરવા માટે શું અસરકારક ઘરલૂ ઉપાય છે?
આંખોની નીચેના કાળા ગોળા દૂર કરવા માટે અનેક અસરકારક ઘરલૂ ઉપાય છે. તમે કીકર ના ટુકડા, ચા ની થેલીઓ, બદામ નો તેલ, આલૂનો પલ્પ, અથવા દૂધનો માસ્ક અજમાવી શકો છો. આ તમામ ઉપાયોમાં કુદરતી ગુણધર્મો છે, જે ત્વચાને હાઇડ્રેટ અને પ્રકાશિત કરવામાં મદદ કરે છે, જે સમય સાથે કાળા ગોળા ઓછી કરવામાં મદદ કરે છે.
જ્યારે હું સારી ઊંઘ લઉં છું ત્યારે પણ મને કાળા ગોળા કેમ દેખાય છે?
કાળા ગોળા બનવા માટે ઘણા કારણો હોઈ શકે છે, ભલે તમે પૂરતી ઊંઘ લો. જાતિવાદ, તાણ, એલર્જી, અને આહાર જેવા ફેક્ટર પણ આની દેખાવમાં યોગદાન આપે છે. ક્યારેક, આંખોની નીચેની ત્વચા વધુ પાતળી હોય છે, જે કારણે રક્તની નસો વધુ સ્પષ્ટ દેખાય છે.
કાળા ગોળા પાછા આવવા માટે હું શું કરી શકું?
કાળા ગોળા અટકાવવા માટે, એક સ્વસ્થ જીવનશૈલી જાળવો. પૂરતી ઊંઘ, હાઇડ્રેટ રહેવું, અને વિટામિનથી સમૃદ્ધ સંતુલિત આહાર ખાવા ખાતરી કરો. બદામ નો તેલ જેવા કુદરતી ઉપાયો નિયમિત રીતે લગાવવાથી પણ આંખોની નીચેની ત્વચાને પોષણ અને આરોગ્યદાયક રાખવામાં મદદ મળશે.

Reviewed & Verified By

AD

Dr. Anjali Desai

MD (Dermatology)

Consultant Dermatologist

Dr. Anjali Desai ensures that all information provided in this guide aligns with the latest medical, legal, and professional standards in India. PurpleGirl Media relies on credentialed experts to provide a safe, accurate space for women.

Read full editorial policy
SkincareMinimalistDermatologist Pick

Minimalist Skincare Kit for Indian Skin

Evidence-based, dermatologist-tested skincare formulated for Indian skin tones and climates.

Shop on Nykaa

Free Weekly Updates

Get PurpleGirl's weekly guide for Indian women

No spam. Unsubscribe anytime. 100% anonymous.

💜
PurpleGirl
Real Advice · Always Online