P
PurpleGirl

పెళ్లికి ముందు హార్మోనల్ ఆక్నే (Hormonal Acne) వస్తే ఏం చేయాలి?

By PurpleGirl EditorsUpdated May 20261 min read
🌐Read this guide in your language:

Reviewed by

PurpleGirl Editorial Team · Reviewed by experienced women writers & researchers

అద్దం ముందు నిలబడి మీ లెహంగా లేదా శారీ ట్రై చేస్తున్నప్పుడు, సరిగ్గా గడ్డం మీద ఒక ఎర్రటి పింపుల్ కనిపిస్తే ఎలా ఉంటుంది? 'పెళ్లికి కొన్ని రోజుల ముందే ఎందుకు రావాలి?' అని బాధేస్తుంది కదా. ఆ ఫీలింగ్ నాకు తెలుసు సిస్టర్. నెలల తరబడి ప్లాన్ చేసుకున్న ఈ రోజున, ఇలాంటివి చూస్తే టెన్షన్ రావడం సహజం. కానీ ఒక్కసారి డీప్ బ్రీత్ తీసుకోండి. మీరు ఒక్కరే కాదు, ఆ చిన్న పింపుల్ మీ అందాన్ని ఏమీ చేయలేదు. మీరు మీ పెళ్లి రోజున చాలా అందంగా కనిపిస్తారు.

What You'll Need

  • మీ మీద మీకు ఓపిక
  • జెంటల్, ఫ్రాగ్రెన్స్ లేని క్లెన్సర్
  • సాఫ్ట్ క్లాత్ లో చుట్టిన ఐస్ క్యూబ్స్
  • హైడ్రేషన్ (ఎక్కువ నీళ్లు)
  • ఫేస్ ని టచ్ చేయకూడదనే రూల్
1

ఎమర్జెన్సీ ట్రీట్మెంట్స్ ఆపేయండి

పింపుల్ రాగానే మనకు తెలిసినవన్నీ వాడేస్తుంటాం. ప్లీజ్, అలా చేయకండి! హార్ష్ స్క్రబ్స్ లేదా స్ట్రాంగ్ యాసిడ్స్ వాడితే స్కిన్ కాలిపోయినట్లు లేదా పొట్టు రాలినట్లు అవుతుంది. అప్పుడు మేకప్ తో కవర్ చేయడం ఇంకా కష్టమవుతుంది. సింపుల్ క్లెన్సర్, లైట్ మాయిశ్చరైజర్ మాత్రమే వాడండి. స్కిన్ ఆల్రెడీ ఇరిటేట్ అయ్యి ఉంది, దాన్ని ఇంకా ఇబ్బంది పెట్టకండి.

ఒకవేళ స్పాట్ ట్రీట్మెంట్ వాడాలంటే, కేవలం పింపుల్ మీద మాత్రమే అప్లై చేయండి, చుట్టుపక్కల స్కిన్ మీద వద్దు.
2

ఐస్ మీ బెస్ట్ ఫ్రెండ్

నొప్పిగా ఉండే హార్మోనల్ పింపుల్స్ కి ఐస్ ఒక మ్యాజిక్ లా పనిచేస్తుంది. ఒక ఐస్ క్యూబ్ ని కాటన్ క్లాత్ లో చుట్టి, పింపుల్ మీద 3-5 నిమిషాలు మెల్లగా ప్రెస్ చేయండి. ఇది రెడ్ నెస్ ని, వాపుని తగ్గిస్తుంది. రోజుకి రెండుసార్లు ఇలా చేయండి.

ఐస్ ని నేరుగా స్కిన్ మీద పెట్టకండి, దానివల్ల ఐస్ బర్న్స్ అయ్యే ఛాన్స్ ఉంది.

Have a specific question you can't ask anyone? Ask it anonymously — no name needed.

Ask Here →
3

మీ మేకప్ ఆర్టిస్ట్ ని నమ్మండి

మీ మేకప్ ఆర్టిస్ట్ ఒక ప్రొఫెషనల్ అని గుర్తుంచుకోండి. అద్దంలో మీకు పెద్ద కొండలా కనిపిస్తున్న ఆ పింపుల్ ని, వాళ్ళు కరెక్టర్ అండ్ కన్సీలర్ తో సెకన్లలో మాయం చేయగలరు. అద్దంలో అదే పనిగా చూడటం ఆపేయండి; మీరు ఎంత టచ్ చేస్తే అది అంత ఇన్ఫ్లేమ్ అవుతుంది.

మీ మేకప్ ఆర్టిస్ట్ ని ఫౌండేషన్ వేసే ముందు గ్రీన్ కలర్ కరెక్టర్ వాడమని చెప్పండి, అది రెడ్ నెస్ ని కవర్ చేస్తుంది.
PurpleGirl Insight

"మీ స్కిన్ మీ స్ట్రెస్ లెవెల్స్ కి అద్దం పడుతుంది; మీ స్కిన్ ని ఎంత ప్రేమగా చూసుకుంటారో, మీ మనసుని కూడా అంతే ప్రశాంతంగా ఉంచుకోండి."

Was this guide helpful?

Frequently Asked Questions

పెళ్లికి ముందు పింపుల్ ని గిల్లేయాలా?
అస్సలు వద్దు! పింపుల్ ని గిల్లితే అది నల్లటి మచ్చగా మారుతుంది. మేకప్ తో దాన్ని కవర్ చేయడం కంటే, పింపుల్ ని అలాగే వదిలేసి కన్సీలర్ వాడటం చాలా బెటర్.
రెండు రోజుల్లో హెల్తీ ఫుడ్ తింటే పింపుల్ తగ్గిపోతుందా?
హెల్తీ ఫుడ్ తీసుకోవడం మంచిదే, కానీ హార్మోనల్ ఆక్నే అనేది లోపలి సమస్య. కాబట్టి ఎక్కువ నీళ్లు తాగండి, షుగర్, డైరీ ప్రొడక్ట్స్ తగ్గించండి. కానీ మరీ స్ట్రిక్ట్ డైట్ అని టెన్షన్ పడకండి. మీ మనశ్శాంతి చాలా ముఖ్యం.
SkincareMinimalistDermatologist Pick

Minimalist Skincare Kit for Indian Skin

Evidence-based, dermatologist-tested skincare formulated for Indian skin tones and climates.

Shop on Nykaa

Free Weekly Updates

Get PurpleGirl's weekly guide for Indian women

No spam. Unsubscribe anytime. 100% anonymous.

💜
PurpleGirl
Real Advice · Always Online