దూరంగా ఉన్నప్పుడు మీ వివాహంలో సమీపాన్ని పునర్నిర్మించడానికి 5 మార్గాలు
Reviewed by
Dr. Ritu Bansal · MA (Psychology), M.Phil (Clinical Psychology)
రాహుల్ గత సంవత్సరం బెంగళూరులో పని చేస్తున్నాడు, అయితే అతని భార్య ప్రియా ఢిల్లీలో వారి కుటుంబాలను చూసుకుంటోంది. ఈ దూరం వారి వివాహానికి తీవ్ర ప్రభావం చూపించింది, ఇద్దరూ కేవలం రోజువారీ జీవితాన్ని గడిపిస్తున్నట్లు అనిపించింది. వారు ప్రతిరోజూ ఫోన్లో మాట్లాడుతుండగా, అది నిజమైన అనుభూతిని అందించడం లేదు. ఇప్పుడు, వారు తిరిగి కలిసినప్పుడు, వారి సంబంధాన్ని పునర్నిర్మించడానికి కొన్ని మార్గాలను చూడాలి. ఈ వ్యాసంలో, మీ భర్తతో సమీపాన్ని పునర్నిర్మించడానికి కొన్ని చిట్కాలను తెలుసుకుందాం.
What You'll Need
- సమయం
- సానుకూల ఆలోచన
- ప్రేమ
- అందమైన జ్ఞాపకాలు
- స్నేహితులు
దూరంగా ఉన్నప్పుడు భావోద్వేగ సంబంధాన్ని పునర్నిర్మించడం
మీరు దూరంగా ఉన్నప్పుడు, రోజువారీ జీవితంలో చిక్కుకోవడం చాలా సులభం. కానీ మీ భావోద్వేగ సంబంధాన్ని పునర్నిర్మించడానికి, మొదటగా మీరు మీ భావాలను పంచుకోవాలి. ఉదాహరణకు, మీరు మీ భర్తతో ఫోన్లో మాట్లాడేటప్పుడు, మీకు ఏం జరుగుతుందో చెప్పండి. అది చిన్న విషయాలు కావచ్చు, కానీ అవి మీ ఇద్దరి మధ్య అనుబంధాన్ని బలోపేతం చేస్తాయి. మీకు ఏం ఇష్టం, ఏం ఇష్టం లేదో వివరించండి. కేరళలో ఉన్న మీ కుటుంబానికి లేదా మీ పుట్టిన రోజుకు మీరు చేసిన ప్రత్యేకమైన ఆహారాన్ని గురించి మాట్లాడండి. ఈ విధంగా, మీ ఇద్దరు ఒకరికొకరు దగ్గరగా ఉంటారు.
నియమితంగా నాణ్యమైన సమయాన్ని కలిగి ఉండటం
మీరు తిరిగి కలిసినప్పుడు, మీకు సమయం కేటాయించడం చాలా ముఖ్యమైనది. మీరు ఒకరితో మాట్లాడే సమయంలో, వారిని అర్థం చేసుకోవడానికి నాణ్యమైన సమయం కేటాయించండి. ఉదాహరణకు, ఒక రోజు సాయంత్రం కలిసి ఒక చక్కటి డిన్నర్ కోసం వెళ్ళండి. అలాంటి సమయాలు మీ ఇద్దరి మధ్య అనుబంధాన్ని పునర్నిర్మించడానికి సహాయపడతాయి. మీరు ఒకరికి ఒకరిని అర్థం చేసుకుంటున్నారని భావిస్తే, అది మీ సంబంధాన్ని మరింత బలంగా చేస్తుంది.
Have a specific question you can't ask anyone? Ask it anonymously — no name needed.
దూరంగా ఉన్నప్పుడు శారీరక సమీపాన్ని పునర్నిర్మించడం
శారీరక సమీపం అనేది ఏ సంబంధానికి ముఖ్యమైనది. దూరంగా ఉన్నప్పుడు, మీకు ఒకరికొకరు స్పర్శించడం కష్టంగా ఉంటుంది. కానీ మీరు తిరిగి కలిసినప్పుడు, చిన్న చిన్న విషయాలతో ప్రారంభించండి, ఉదాహరణకు చేతులు పట్టుకోవడం లేదా కౌగిలించుకోవడం. ఇది మీ ఇద్దరి మధ్య అనుభూతిని పునర్నిర్మించడానికి ఒక మంచి మార్గం. మీరు ఒకరికొకరు దగ్గరగా ఉంటే, మీ భావోద్వేగాలు మరింత బలంగా అవుతాయి.
సమీపం మరియు దూరం గురించి సమర్థంగా మాట్లాడడం
సంబంధంలో సమర్థవంతమైన కమ్యూనికేషన్ చాలా ముఖ్యం. మీ భర్తతో మీ భావాలను పంచుకోవడం, మీ అవసరాలను వివరించడం చాలా అవసరం. ఉదాహరణకు, మీరు మీ భర్తకు చెప్పండి, మీరు కలసి ఉండాలనుకుంటున్నారని, లేదా మీకు మరింత సమయం కావాలనుకుంటున్నారని. ఈ విధంగా, మీ సంబంధం మరింత బలంగా ఉంటుంది.
సమీపాన్ని పునర్నిర్మించేటప్పుడు సహనంగా మరియు సౌకర్యంగా ఉండటం
సమీపాన్ని పునర్నిర్మించడం సమయం, శ్రమ మరియు సహనం కావాలి. మీరు ఒకరి దగ్గరకి వస్తున్నప్పుడు, వాస్తవానికి మీకు సహనంగా ఉండాలి. కొన్ని రోజులు మీకు అవసరమైనది జరగకపోవచ్చు, కానీ మీరు సానుకూలంగా ఉండాలి. మీ భార్యతో మాట్లాడడం, మీకు ఇష్టమైన కూరగాయలు లేదా మీకు ఇష్టమైన వంటకాలను చేయడం వంటి చిన్న విషయాలు కూడా సంబంధాన్ని బలంగా చేస్తాయి.
"మీరు మీ భావాలను మరియు అవసరాలను పంచుకోవడం ద్వారా మీ సంబంధాన్ని మరింత బలోపేతం చేయవచ్చు."
Was this guide helpful?
Related Guides
नवीन विवाहिता म्हणून तुमच्या काम आणि वैयक्तिक जीवनाचा समतोल कसा साधावा
Read Guideनासमझ नातेवाईकांशी कसं हाताळायचं आणि त्यांच्या प्रश्नांची उत्तरं
Read Guideकसाबद्दल विचार करावा: कुटुंब आणि समाजाच्या दाबाबद्दल
Read Guideतुमच्या पार्टनरशी अंतरंग आणि इच्छाबद्दल प्रभावीपणे संवाद साधण्याचे ५ मार्ग
Read GuideFrequently Asked Questions
భర్తతో దూరంగా ఉన్నప్పుడు సమీపాన్ని ఎలా పునర్నిర్మించాలి?
భర్తతో దూరంగా ఉన్నప్పుడు సంబంధం ఎలా బలపడుతుంది?
భర్తతో దూరంగా ఉన్నప్పుడు ప్రత్యేకంగా ఎలా అనిపించాలి?
Couples Counselling — Talk to a Therapist
BetterLYF connects you with relationship counsellors who understand Indian family dynamics.
Start CounsellingOther women also asked about this topic
Real anonymous questions from Indian women
"How do I know if my marriage is emotionally abusive?"
→"My mother-in-law reads all my messages. Is this normal?"
→"My husband never apologises. What does that mean?"
→"Is it okay to leave a husband who doesn't hit but emotionally hurts?"
Free Weekly Updates
Get honest relationship advice — privately, in your inbox
No spam. Unsubscribe anytime. 100% anonymous.