5 இயற்கை பொருட்கள்: முடி உதிர்வு மற்றும் கீறல் குறைக்க
Reviewed by
Dr. Anjali Desai · MD (Dermatology)
முடி உதிர்வு என்பது நம்முடைய நம்பிக்கையை குறைக்கும் ஒரு பிரச்சினை. குறிப்பாக, கீறல் உடன் வந்தால், அது இன்னும் அதிகமாக பாதிக்கக்கூடும். தமிழ்நாட்டில் பல பெண்கள் இந்த பிரச்சினையுடன் சந்திக்கிறார்கள். இது அழகுக்கான விஷயமல்ல; இது அடிப்படையில் உள்ள முடி நிலைமையின் அடையாளமாக இருக்கலாம். நீங்கள் இதற்கான தீர்வுகளை தேடினால், நீங்கள் ஒருவரல்ல. இங்கே சில இயற்கை வழிகள் உள்ளன, அவற்றைப் பயன்படுத்தி முடி உதிர்வை குறைக்கலாம்.
What You'll Need
- தேங்காய் எண்ணெய்
- ஆப்பிள் சிடர் வெண்ணெய்
- நீம் எண்ணெய்
- வெந்தயம்
- தயிர்
தேங்காய் எண்ணெய் பயன்படுத்தி உங்கள் முடி உதிர்வை குறைக்கவும்
தேங்காய் எண்ணெய் தமிழ்நாட்டில் பெரும்பாலும் பயன்படும் ஒரு பொருள். இது முடி மற்றும் தோலுக்கு நல்ல மென்மையை அளிக்கிறது. தேங்காய் எண்ணெயை உங்கள் தலையில் நன்கு தேய்த்து, 30-60 நிமிடங்கள் வைத்துக்கொண்டு, பிறகு மிதமான ஷாம்பூவைப் பயன்படுத்தி கழுவுங்கள். இதனால் உங்கள் தலையில் உள்ள கீறல் குறையும் மற்றும் முடி உதிர்வும் குறையலாம். மேலும், தேங்காய் எண்ணெய் உங்கள் முடிக்கு தேவையான ஊட்டச்சத்துக்களை வழங்கும், அதனால் அது ஆரோக்கியமாக இருக்கும்.
ஆப்பிள் சிடர் வெண்ணெய் பயன்படுத்தி pH சமம்செய்யவும்
ஆப்பிள் சிடர் வெண்ணெய் ஒரு இயற்கை அமிலம் ஆகும், இது உங்கள் தலையின் pH நிலையை சமமாக வைத்திருக்க உதவுகிறது. இது முடி உதிர்வை குறைக்க உதவுகிறது. ஒரு பாத்திரத்தில், 2 மேசை கரண்டி ஆப்பிள் சிடர் வெண்ணெயை மற்றும் 1 கப் நீரை கலந்து, அதை உங்கள் தலையில் தேய்க்கவும். 15-20 நிமிடங்கள் வைத்த பிறகு, நீர் கொண்டு கழுவுங்கள். இதனால் உங்கள் தலையில் உள்ள கீறல் மற்றும் முடி உதிர்வை குறைக்கலாம்.
Have a specific question you can't ask anyone? Ask it anonymously — no name needed.
நீம் எண்ணெய் பயன்படுத்தி பூஞ்சை அழிக்கவும்
நீம் எண்ணெய் ஒரு இயற்கை பூஞ்சை எதிர்ப்பு தன்மை கொண்டது. இது முடி உதிர்வுக்கு காரணமாக இருக்கும் பூஞ்சைகளை அழிக்க உதவுகிறது. 2 மேசை கரண்டி நீம் எண்ணெயை 2 மேசை கரண்டி தேங்காய் எண்ணெயுடன் கலந்து, அதை உங்கள் தலையில் தேய்க்கவும். 30 நிமிடங்கள் வைத்த பிறகு, மிதமான ஷாம்பூவைப் பயன்படுத்தி கழுவுங்கள். இப்பொழுது உங்கள் முடி ஆரோக்கியமாக இருக்கும் மற்றும் உதிர்வும் குறையும்.
வெந்தயம் மூலம் கீறல் குறைக்கவும்
வெந்தயம் என்பது ஒரு இயற்கை எதிர்ப்பு அழற்சி பொருள் ஆகும், இது கீறலை குறைக்க உதவுகிறது. 2 மேசை கரண்டி வெந்தயம் இடித்து, அதை 1 கப் நீரில் 8 மணி நேரம் ஊற வைக்கவும். பிறகு, இந்த நீரை உங்கள் தலையில் தேய்க்கவும். 30-45 நிமிடங்கள் கழித்து, மிதமான ஷாம்பூவைப் பயன்படுத்தி கழுவுங்கள். இதனால் உங்கள் தலையில் உள்ள கீறல் குறையும் மற்றும் முடி உதிர்வும் குறைவாக இருக்கும்.
தயிர் பயன்படுத்தி கீறலை குறைக்கவும்
தயிர் ஒரு இயற்கை புரோபயோடிக் ஆகும், இது கீறலுக்கு உதவுகிறது. உங்கள் தலையில் 1 கப் தயிரை தேய்த்து, 30 நிமிடங்கள் வைத்துக்கொண்டு, பிறகு மிதமான ஷாம்பூவைப் பயன்படுத்தி கழுவுங்கள். இது உங்கள் தலையை சீராக வைத்திருக்கும் மற்றும் கீறலையும் குறைக்கும். தயிரின் ஊட்டச்சத்துகள் உங்கள் முடிக்கு தேவையான ஆரோக்கியத்தை வழங்கும்.
"இயற்கை பொருட்களை பயன்படுத்தும் போது, அவற்றை சோதித்து பார்க்குங்கள். உங்கள் சருமத்திற்கு ஏற்றதா என்பதை உறுதி செய்யுங்கள்."
Was this guide helpful?
Related Guides
ஹோலி திருவிழாவில் உங்கள் முடியை பராமரிக்க 5 வழிகள்
Read Guideபயணிக்கும் போது மற்றும் கடின நீரால் பாதிப்புகளை எதிர்கொள்ள உங்கள் தலைமுடியை எப்படி காக்குவது?
Read Guideமுழுத்தலை வளர்ச்சி: பணிபுரியும் பெண்களுக்கான சிறந்த வழிமுறைகள்
Read Guideமுடி தொடர்பான உடல் படம் மற்றும் குறைந்த சுயமரியாதை கையாள்வது
Read GuideFrequently Asked Questions
தமிழில் பெண்களுக்கு முடி உதிர்வின் பொதுவான காரணங்கள் என்ன?
முடி உதிர்வை நிரந்தரமாக எப்படி நீக்குவது?
முடி உதிர்விற்கு சிறந்த வீட்டுப் பழக்கவழக்கங்கள் என்ன?
Reviewed & Verified By
Dr. Anjali Desai
MD (Dermatology)
Consultant Dermatologist
Dr. Anjali Desai ensures that all information provided in this guide aligns with the latest medical, legal, and professional standards in India. PurpleGirl Media relies on credentialed experts to provide a safe, accurate space for women.
Read full editorial policyFind products related to this guide
Shop top-rated essentials for 5 இயற்கை பொருட்கள்: முடி உதிர்வு மற்றும் கீறல் குறைக்க on Amazon India.
Search on AmazonOther women also asked about this topic
Real anonymous questions from Indian women
"How do I stop feeling guilty for putting myself first?"
→"My family doesn't support my career. What should I do?"
→"Is it normal to feel alone even in a marriage?"
→"How do I rebuild confidence after a toxic relationship?"
Free Weekly Updates
Get PurpleGirl's weekly guide for Indian women
No spam. Unsubscribe anytime. 100% anonymous.