P
PurpleGirl

மென்மையான முடி பராமரிப்பு முறைக்கு மாறவேண்டும் என்பதற்கான அறிகுறிகள்

By Dr. Anjali DesaiUpdated May 20263 min read
🌐Read this guide in your language:

Reviewed by

Dr. Anjali Desai · MD (Dermatology)

உங்கள் முடி எதற்கும் எதிர்ப்பு சொல்லக்கூடியது என நீங்கள் நினைக்கலாம், ஆனால் அதில் சவால் இருக்கிறது. தமிழ்நாட்டில் உள்ள பல பெண்கள், நமது முடி பராமரிப்பு முறையை மென்மையானதாக மாற்றவேண்டும் என்பதைக் கவனிப்பதற்கான நேரம் வந்துவிட்டது என்பது உண்மையில் உணர்ந்து கொள்ளவில்லை. உங்கள் முடி கவலையில் இருப்பது போல இருந்தால், மாற்றம் செய்யவேண்டும் என்பதற்கான நேரம் வந்துவிட்டது. உலர்வு, அதிக உடைப்புகள், அல்லது அசௌகரியமான வாசனை போன்றவை, இவை எல்லாம் மாற்றம் செய்ய வேண்டிய அடையாளங்கள். உங்கள் முடிக்கு தேவையான கவனத்தை அளிக்க, இந்த அறிகுறிகளை கவனிக்கலாம்.

What You'll Need

  • நல்ல எண்ணெய்
  • சோப்பு
  • கண்டிஷனர்
  • முடி பாக்கெட்
  • வெண்ணெய்
1

உங்கள் முடி உலர்வாக மற்றும் உடைவாக இருந்தால்

உங்கள் முடி உலர்ந்து, உடைந்து இருந்தால், அது உதவி தேவை என்று அழைக்கிறது. இது மிகவும் தெளிவான அறிகுறிகளில் ஒன்று. அதிகமாக காய்ச்சல் மற்றும் காற்று காரணமாக, உங்கள் முடி இவ்வாறு மாறலாம். உதாரணமாக, சென்னையில் நம்முடைய சூழ்நிலையில் கடுமையான வெயில் மற்றும் காற்று, முடியின் ஆரோக்கியத்தை பாதிக்கலாம். இதனை சரிசெய்ய, நீங்கள் நல்ல எண்ணெய் பயன்படுத்த வேண்டும், அதாவது நெல்லிக்கரம்பு அல்லது தேங்காய் எண்ணெய். இதனால், உங்கள் முடி மீண்டும் சுறுசுறுப்பாக இருக்கும்.

2

அதிக முடி உடைவுகள் அனுபவிக்கிறீர்களா?

காலையில் உங்கள் தலையில் அதிக முடி உடைவுகள் காணப்படுகிறதா? இது உங்களுக்கு உள்ள இனி ஒரு முக்கியமான சின்னம் ஆகும். முடி உடைவுகள் அதிகமாக இருக்கும்போது, அது உங்கள் முடி பராமரிப்பு முறையில் மாற்றம் செய்ய வேண்டுமென்பதை தெரிவிக்கிறது. உதாரணமாக, தினமும் கீறல் அல்லது வெயில் நேரத்தில் வெளியில் செல்லும்போது, உங்கள் முடி அதிகமாக அழுக்காகி, உடைவுகளை அதிகரிக்க வாய்ப்பு உள்ளது. இதற்காக, நீங்கள் மென்மையான மற்றும் இயற்கை அடிப்படையிலான சோப்புகளை தேர்வு செய்ய வேண்டும்.

Have a specific question you can't ask anyone? Ask it anonymously — no name needed.

Ask Here →
3

உங்கள் தலையில் கசப்பு அல்லது கசவல் உள்ளது

தலையில் கசப்பு அல்லது கசவல் இருந்தால், உங்கள் தற்போதைய முடி பராமரிப்பு தயாரிப்புகள் மிகவும் கடுமையாக இருக்கலாம். பல பெண்கள், தலையில் கசப்பு ஏற்படும் போது, அதை கவனிக்காமல் விட்டுவிடுகிறார்கள். இங்கு, நீங்கள் ஒரு நல்ல கண்டிஷனர் அல்லது எண்ணெய் சேர்க்க வேண்டும். இது உங்கள் தலையை நன்கு பராமரிக்க உதவும். உதாரணமாக, சென்னையில் உள்ள பெண்கள், தேங்காய் எண்ணெய் அல்லது மஞ்சள் எண்ணெய் பயன்படுத்தி தலையை பராமரிக்க வேண்டும்.

Step 4

அசௌகரியமான வாசனை

உங்கள் முடியில் ஒரு நீண்ட நாளாக இருக்கும் வாசனை இருக்கிறதா? இது உங்கள் முடியின் ஆரோக்கியம் குறைவாக இருப்பதற்கான அடையாளமாக இருக்கலாம். நீங்கள் தினமும் சோப்பு மற்றும் கண்டிஷனர் பயன்படுத்தினாலும், முடியில் சுத்தம் செய்யும் திறன் குறைவாக இருக்கலாம். இதற்கு, நீங்கள் சந்தையில் உள்ள இயற்கை தயாரிப்புகளை முயற்சிக்கலாம். குறிப்பாக, குங்குமப்பூ அல்லது மஞ்சள் போன்றவற்றை பயன்படுத்தி முடியை வாசனை செய்யலாம்.

5

முடி உருப்படிகள் மாறிவிட்டதா?

உங்கள் முடியின் உருப்படிகள் மாறிவிட்டதா? அது அதிகமாக கொழுப்பாக அல்லது குருவி போல ஆகிவிட்டதா? இது உங்கள் முடி பராமரிப்பு முறையை மாற்றவேண்டும் என்பதற்கான மேலும் ஒரு அடையாளமாகும். இதற்காக, நீங்கள் மென்மையான சோப்பு மற்றும் கண்டிஷனர் பயன்படுத்த வேண்டும். உங்கள் முடிக்கு தேவையான நன்மைகள் கிடைக்கும்.

6

உங்கள் முடியில் அதிக வெப்பம் பயன்படுத்துகிறீர்களா?

நீங்கள் வெப்பமூட்டும் கருவிகளை அதிகமாக பயன்படுத்துகிறீர்களா? இது உங்கள் முடியின் ஆரோக்கியத்தை பாதிக்கக்கூடும். அதிக வெப்பம் உங்கள் முடியை உலர்த்தி, உடைவுகளை அதிகரிக்கிறது. அதனால், உங்கள் முடியை பாதுகாக்க, நீங்கள் வெப்பமூட்டும் கருவிகளை குறைக்க வேண்டும். உதாரணமாக, சென்னையில் உள்ள பெண்கள், ஒருபோதும் வெப்பம் இல்லாமல் முடி பராமரிக்கவும், குளிர்ந்த நீரில் அதனை கழுவவும் முயற்சிக்க வேண்டும்.

7

உங்கள் தயாரிப்பு தேர்வுகளால் overwhelmed ஆகிறீர்களா?

முடி பராமரிப்பு தயாரிப்புகளைப் பார்த்தால், எதை தேர்வு செய்வது என்பது மிகவும் கடுமையாக இருக்கலாம். சந்தையில் உள்ள பல தயாரிப்புகள், பெண்கள் எதை தேர்வு செய்வது பற்றி குழப்பமாக இருக்கலாம். உங்கள் முடிக்கு ஏற்ற தயாரிப்புகளை தேர்வு செய்ய, நீங்கள் இயற்கை மற்றும் மென்மையான தயாரிப்புகளை தேட வேண்டும். இவை உங்கள் முடியின் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தும்.

PurpleGirl Insight

"முடி பராமரிப்பு முறையை மாறும்போது, ஒரு நல்ல எண்ணெய் வைக்கலால் உங்கள் முடி மீண்டும் ஆரோக்கியமாக இருக்கும்."

Was this guide helpful?

Frequently Asked Questions

என்னென்ன அறிகுறிகள் மூலம் நான் என் முடி பராமரிப்பு முறையை மாறவேண்டும் என்பதை அறிவேன்?
உங்கள் முடி உலர்ந்தால், உடைந்து விட்டால், அல்லது உங்கள் தலையில் கசப்பு இருந்தால், இது மென்மையான தயாரிப்புகளை தேவைப்படுகிறது என்பதற்கான அறிகுறிகள் ஆகும். Sulfate-free shampoos மற்றும் moisturizing conditioners தேடுங்கள்.
எப்படி நான் மென்மையான முடி பராமரிப்பு முறைக்கு மாறலாம்?
மென்மையான மற்றும் இயற்கை விருப்பங்களுடன் உங்கள் தற்போதைய shampoo மற்றும் conditioner ஐ மாற்றுவது மூலம் மென்மையாக தொடங்குங்கள். முறைப்படி எண்ணெய் சிகிச்சைகளை இணைத்து, வெப்பம் பயன்படுத்துவது குறைக்கவும்.
முடி தயாரிப்புகளில் என்ன பொருட்களை தவிர்க்க வேண்டும்?
Sulfates, parabens மற்றும் alcohols தவிர்க்க வேண்டும், ஏனெனில் இவை உங்கள் முடியில் இருந்து ஈரப்பதத்தை நீக்கி, சேதம் செய்யலாம். இயற்கை எண்ணெய்கள் மற்றும் எக்ஸ்ட்ராக்களை கொண்ட தயாரிப்புகளை தேடுங்கள்.

Reviewed & Verified By

AD

Dr. Anjali Desai

MD (Dermatology)

Consultant Dermatologist

Dr. Anjali Desai ensures that all information provided in this guide aligns with the latest medical, legal, and professional standards in India. PurpleGirl Media relies on credentialed experts to provide a safe, accurate space for women.

Read full editorial policy
SkincareMinimalistDermatologist Pick

Minimalist Skincare Kit for Indian Skin

Evidence-based, dermatologist-tested skincare formulated for Indian skin tones and climates.

Shop on Nykaa

Free Weekly Updates

Get PurpleGirl's weekly guide for Indian women

No spam. Unsubscribe anytime. 100% anonymous.

💜
PurpleGirl
Real Advice · Always Online