இந்திய கோடைகாலத்தில் தோல் பராமரிப்பு: 10 வழிகள்
Reviewed by
PurpleGirl Editorial Team · Reviewed by experienced women writers & researchers
இந்திய கோடைகாலம் தோல் பராமரிப்பிற்கு சவாலாக இருக்கலாம். வெப்பமும் ஈரப்பதமும் தோல் பராமரிப்பில் பாதிப்பை ஏற்படுத்துகிறது. இதனால், கோடைகாலத்தில் தோல் பராமரிப்பு மிகவும் முக்கியமானது. சென்னையில் வசிக்கும் பெண்கள் அடிக்கடி தேடும் வார்த்தைகள் 'தோல் பராமரிப்பு கோடைகாலம்', 'பி சி ஓ எஸ் நோயாளிகளுக்கு தோல் பராமரிப்பு ஆலோசனைகள்' போன்றவை
What You'll Need
- நீர்
- சன்ஸ்கிரீன்
- மாயிஸ்சரைசர்
- எக்ஸ்போலியேட்டர்
- ஃபேஸ் மாஸ்க்
உடலில் நீர் சத்து பராமரித்தல்
நீர் சத்து பராமரிப்பு தோல் பராமரிப்பிற்கு மிகவும் முக்கியமானது. நாள் ஒன்றுக்கு குறைந்தது 8 கிளாஸ் நீர் அருந்த வேண்டும். இது தோல் செய்யப்படும் தேவைகளை பூர்த்தி செய்கிறது. சென்னையில் வசிக்கும் பெண்கள் அடிக்கடி தேடும் வார்த்தைகள் 'தோல் பராமரிப்பு கோடைகாலம்', 'நீர் சத்து பராமரிப்பு ஆலோசனைகள்' போன்றவை
சன்ஸ்கிரீன் பயன்படுத்துதல்
சன்ஸ்கிரீன் பயன்படுத்துதல் சூரிய ஒளியிலிருந்து தோலை பாதுகாத்தல் மிகவும் முக்கியமானது. குறைந்தது SPF 30 கொண்ட சன்ஸ்கிரீன் பயன்படுத்த வேண்டும். இது தோல் பராமரிப்பிற்கு மிகவும் முக்கியமானது. பி சி ஓ எஸ் நோயாளிகள் சன்ஸ்கிரீன் பயன்படுத்தும் போது கவனமாக இருக்க வேண்டும்
Have a specific question you can't ask anyone? Ask it anonymously — no name needed.
மாயிஸ்சரைசர் பயன்படுத்துதல்
மாயிஸ்சரைசர் பயன்படுத்துதல் தோல் பராமரிப்பிற்கு மிகவும் முக்கியமானது. இது தோலை ஈரப்பதமாக்குகிறது மற்றும் தோல் பராமரிப்பிற்கு உதவுகிறது. சென்னையில் வசிக்கும் பெண்கள் அடிக்கடி தேடும் வார்த்தைகள் 'மாயிஸ்சரைசர் பயன்படுத்துதல்', 'தோல் பராமரிப்பு ஆலோசனைகள்' போன்றவை
எக்ஸ்போலியேட்டர் பயன்படுத்துதல்
எக்ஸ்போலியேட்டர் பயன்படுத்துதல் தோல் பராமரிப்பிற்கு மிகவும் முக்கியமானது. இது தோலில் இருந்து செத்த செல்களை அகற்றுகிறது மற்றும் தோல் பராமரிப்பிற்கு உதவுகிறது. பி சி ஓ எஸ் நோயாளிகள் எக்ஸ்போலியேட்டர் பயன்படுத்தும் போது கவனமாக இருக்க வேண்டும்
ஃபேஸ் மாஸ்க் பயன்படுத்துதல்
ஃபேஸ் மாஸ்க் பயன்படுத்துதல் தோல் பராமரிப்பிற்கு மிகவும் முக்கியமானது. இது தோலை சுத்தமாக்குகிறது மற்றும் தோல் பராமரிப்பிற்கு உதவுகிறது. சென்னையில் வசிக்கும் பெண்கள் அடிக்கடி தேடும் வார்த்தைகள் 'ஃபேஸ் மாஸ்க் பயன்படுத்துதல்', 'தோல் பராமரிப்பு ஆலோசனைகள்' போன்றவை
"தோல் பராமரிப்பிற்கு முக்கியமானது நீர் அருந்துதல். நாள் ஒன்றுக்கு குறைந்தது 8 கிளாஸ் நீர் அருந்த வேண்டும்"
Was this guide helpful?
Related Guides
ஒரு பாரம்பரிய இந்திய திருமணத்திற்கு உங்கள் அழகியல் முறையை மாற்றுவது எப்படி
Read Guideஇந்திய தோலில் சரியான ஃபவுண்டேஷன் ஷேட் எவ்வாறு தேர்வு செய்ய வேண்டும்
Read Guideஒரு எளிதான மற்றும் விளைவான சரும பராமரிப்பு முறையை உருவாக்குவது எப்படி?
Read Guideஉங்கள் அழகு பொருட்கள் வேலை செய்கிறதா என்று எப்படி கண்டுபிடிப்பது?
Read GuideFrequently Asked Questions
கோடைகாலத்தில் தோல் பராமரிப்புக்கு என்ன செய்ய வேண்டும்?
பி சி ஓ எஸ் நோயாளிகளுக்கு தோல் பராமரிப்பு ஆலோசனைகள் என்ன?
Minimalist Skincare Kit for Indian Skin
Evidence-based, dermatologist-tested skincare formulated for Indian skin tones and climates.
Shop on NykaaOther women also asked about this topic
Real anonymous questions from Indian women
"How do I stop feeling guilty for putting myself first?"
→"My family doesn't support my career. What should I do?"
→"Is it normal to feel alone even in a marriage?"
→"How do I rebuild confidence after a toxic relationship?"
Free Weekly Updates
Get PurpleGirl's weekly guide for Indian women
No spam. Unsubscribe anytime. 100% anonymous.