P
PurpleGirl

వివాహంలో ఆరోగ్యకరమైన మరియు ఆరోగ్యం కాని శారీరక సంబంధం యొక్క గుర్తులు

By PurpleGirl EditorsUpdated May 20261 min read

Reviewed by

PurpleGirl Editorial Team · Reviewed by experienced women writers & researchers

నేను మీరు ఇప్పుడు మిర్రర్ ఎదురుగా నిలబడి ఉన్నారని తెలుసు, మీరు మూసివేసిన తలుపుల వెనుక ఏమి అనుభూతి చెందుతున్నారో 'సాధారణమా?' అని ఆలోచిస్తున్నారు. బాగా కోరుకుంటున్నారని మీరు దోషిగా భావిస్తున్నారా, లేదా మీరు మీ ఆత్మకు సరిపోని విషయాలను చేయడానికి ఒత్తిడిని అనుభవిస్తున్నారా? దీనికి లోతైన శ్వాస తీసుకోండి - మీరు ఒంటరిగా లేరు, మరియు మీ భావాలు చెల్లుబాటు అయ్యేవి. శారీరక సన్నిహితత అనేది కేవలం చర్య గురించి మాత్రమే కాదు; ఇది ముందు, సమయంలో మరియు తర్వాత మీరు ఎలా అనుభూతి చెందుతారో గురించి. దీన్ని కలిసి అర్థం చేసుకుందాం, సిస్టర్.

1

పరస్పర గౌరవాన్ని తనిఖీ చేయండి

ఆరోగ్యకరమైన సంబంధంలో, రెండు భాగస్వాములు వారి కోరికలు మరియు వారి పరిమితులను వ్యక్తీకరించడంలో సుఖంగా ఉంటారు. మీరు 'నో' అని చెప్పినప్పుడు కోపం, గద్దింపు లేదా భావోద్వేగ చల్లదనం లేకుండా భయపడకుండా అనుభూతి చెందితే, అది ఆరోగ్యకరమైన పునాది యొక్క గుర్తు. ఆరోగ్యం కాని సంబంధాలు తరచుగా 'బలవంతం'ని కలిగి ఉంటాయి, ఇక్కడ ఒక భాగస్వామి వారి స్వంత అవసరాలను సంతృప్తి పరచడానికి మీ అసౌకర్యాన్ని విస్మరిస్తారు.

💡 Tip:మీ భాగస్వామి సన్నిహితత సమయంలో మీరు ఎలా అనుభూతి చెందుతున్నారో అడుగుతారా, వారు ఏమి కోరుకుంటున్నారో కాదు.
PurpleGirl Insight

"నిజమైన సన్నిహితత ఎప్పుడూ డిమాండ్ కాదు; ఇది ఒక సంభాషణ, ఇక్కడ మీ 'నో' అనేది మీ 'సిస్' వలె గౌరవించబడుతుంది."

Was this guide helpful?

Frequently Asked Questions

తరచుగా శారీరక సన్నిహితతను కోరుకోవడం సాధారణమా?
అవును, ఇది పూర్తిగా సాధారణం. లిబిడో ఒత్తిడి, హార్మోనల్ మార్పులు, అలసట, లేదా భావోద్వేగ దూరం కారణంగా మారుతుంది. మీరు సిద్ధంగా లేకపోతే మీ శరీరం ఒక యంత్రం కాదు, మరియు మీరు ఎవరికీ సన్నిహితతను అందించాల్సిన అవసరం లేదు.
నా వివాహంలో నేను బలవంతం చేయబడుతున్నానని నాకు అనిపిస్తే నేను ఏమి చేయాలి?
బలవంతం చేయడం అనేది ఒక తీవ్రమైన సమస్య. మీరు అభద్రతను అనుభవిస్తున్నట్లయితే, దయచేసి ఒక విశ్వాసపాత్రుడైన స్నేహితుడు, కుటుంబ సభ్యుడు లేదా ఒక ప్రొఫెషనల్ కౌన్సలర్‌ను సంప్రదించండి. మీ వివాహ స్థితితో సంబంధం లేకుండా మీకు మీ శరీర స్వాతంత్ర్యానికి హక్కు ఉంది.
Curated PicksAmazon India

Find products related to this guide

Shop top-rated essentials for వివాహంలో ఆరోగ్యకరమైన మరియు ఆరోగ్యం కాని శారీరక సంబంధం యొక్క గుర్తులు on Amazon India.

Search on Amazon

Free Weekly Updates

Get PurpleGirl's weekly guide for Indian women

No spam. Unsubscribe anytime. 100% anonymous.

💜
PurpleGirl
Real Advice · Always Online