भारत में गाइनोकोलॉजिस्ट के पास जाने पर क्या उम्मीद करें: एक स्टेप-बाय-स्टेप गाइड
Reviewed by
Dr. Priya Sharma · MBBS, MD (Obstetrics & Gynaecology)
मिरर के सामने खड़े होकर, दिल धड़कते हुए, सोच रहे हैं कि क्या आपको वास्तव में डॉक्टर के पास जाना चाहिए? मुझे पता है कि वो फीलिंग. चाहे यह आपकी पहली बार हो या आप बस नर्वस हों, 'क्या-क्या' की बातें एक ऐसे समाज में जिसमें हमें अपने शरीर के बारे में चुप रहना सिखाया जाता है, वह भारी लग सकती हैं. एक गहरी सांस लें, बहन. गाइनोकोलॉजिस्ट के पास जाना कुछ शर्मिंदा करने वाली बात नहीं है - यह स्व-लव का सबसे बड़ा काम है. आप अकेले नहीं हैं, और यहाँ बिल्कुल कुछ भी डरने वाली बात नहीं है.
What You'll Need
- आपके फोन नोट्स में लिखे गए अपने प्रश्नों की सूची
- आपके अंतिम पीरियड की तारीख का रिकॉर्ड
- एक विश्वसनीय दोस्त या परिवार का सदस्य यदि आप नर्वस महसूस कर रहे हैं
- आरामदायक, ढीले फिटिंग कपड़े
- स्वयं के साथ धैर्य
प्रारंभिक परामर्श
किसी भी शारीरिक परीक्षण से पहले, आप बैठकर बात करेंगे. डॉक्टर आपके चक्र, किसी भी दर्द, या आपकी चिंताओं के बारे में पूछेंगे. यह समय 100% ईमानदार होने का है. उन्होंने पहले भी सब कुछ सुना है, इसलिए अपने लक्षणों को साझा करने में संकोच न करें.
शारीरिक परीक्षण
यदि आवश्यक हो, तो डॉक्टर एक पेल्विक परीक्षण कर सकते हैं. आपको लेटने और अपने पैर स्टिररप्स में रखने के लिए कहा जाएगा. एक शीट हमेशा आपके शरीर को ढकने के लिए दी जाती है. डॉक्टर एक छोटा सा टूल जिसे स्पेकुलम कहा जाता है का उपयोग आपके गर्भाशय ग्रीवा को देखने के लिए करेंगे. यह थोड़ा असहज या अजीब लग सकता है, लेकिन यह दर्दनाक नहीं होना चाहिए.
यदि आपको तेज दर्द महसूस हो, तो तुरंत डॉक्टर को रोकने के लिए कहें.
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विजिट बंद करना
एक बार परीक्षण समाप्त हो जाने के बाद, आप तैयार हो सकते हैं. डॉक्टर आपको बताएंगे कि उन्होंने क्या पाया, यदि आवश्यक हो तो परीक्षणों का सुझाव देंगे, या दवा लिखेंगे. सुनिश्चित करें कि आप कमरे से बाहर निकलने से पहले सब कुछ समझ लें. पूछें: 'इसका क्या मतलब है?' या 'मुझे कब वापस आना चाहिए?'
"आपका डॉक्टर आपके शरीर की मदद करने के लिए है, आपके जीवन को जज करने के लिए नहीं; ईमानदार रहें ताकि वे आपको सर्वश्रेष्ठ देखभाल दे सकें."
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