హెయిర్ తిన్నింగ్‌ను ఎలా పునరుద్ధరించాలి - హై స్ట్రెస్ మరియు లాంగ్ వర్క్ అవర్స్ కారణంగా

మీరు మిర్రర్ ముందు నిలబడి, మీ హెయిర్‌లోకి వేళ్లతో వేస్తే, ముందు కంటే ఎక్కువ హెయిర్ స్ట్రాండ్స్ మీ బ్రష్‌పై ఉన్నాయని గమనిస్తారు. బ్యాక్-టు-బ్యాక్ జూమ్ కాల్స్, పనిచేయడానికి ఉన్న కస్టంట్ ప్రెజర్, భోజనాలను తప్పించుకోవడం మధ్య, మీ శరీరం నిజంగా విరామం కోసం అరుస్తోంది. ఇది మీ తలలో ఉండడం కాదు—స్ట్రెస్ మీ హెయిర్‌లోంచి ప్రాణాన్ని లాగుతోంది. శ్వాస తీసుకోండి; మీరు విఫలం కావడం లేదు, ఈ హెయిర్ లాస్ శాశ్వతమైనది కాదు. మీ గ్లోను తిరిగి తెచ్చుకోవడానికి చిన్న, నిర్వహించగలిగే అడుగులు వేసుకుందాం.