जब कोई सेक्सिस्ट कमेंट करे तो क्या कहें: बिना झगड़ा किए खुद के लिए स्टैंड लेना सीखें

गुस्सा होने के बजाय, ऐसा दिखाएं जैसे आपको जोक समझ नहीं आया। पूछें, 'क्या आप समझा सकते हैं कि आपका मतलब क्या है?' या 'ये फनी क्यों है?' जब उन्हें सेक्सिज्म को एक्सप्लेन करना पड़ेगा, तो उन्हें खुद समझ आ जाएगा कि उनकी बात कितनी अजीब या ऑफेंसिव थी। ज्यादातर लोग पीछे हट जाएंगे जब उन्हें अपनी बायस (bias) को बोलकर समझाना पड़ेगा।

आपको बहस करने की जरूरत नहीं है; बस अपनी कंफर्ट के बारे में एक फैक्ट बताना है। 'I' स्टेटमेंट्स का यूज करें। कहें, 'मुझे ऐसे कमेंट्स पसंद नहीं हैं,' या 'ये बात मुझे सही नहीं लगी।' ये कोई डिबेट नहीं है, इसलिए आपको सफाई देने की जरूरत नहीं है कि आप ऐसा क्यों महसूस कर रही हैं। ये आपकी बाउंड्री है, और आप इसकी ओनर हैं।

अनकंफर्टेबल महसूस करने के लिए माफी न मांगें। 'I'm sorry, but...' कहने से बचें।

कभी-कभी, एक छोटा और फर्म सेंटेंस ही टॉपिक बदलने के लिए काफी होता है। बस कहें, 'चलिए इस टॉपिक को छोड़ते हैं,' या 'मैं चीजों को उस नजरिए से नहीं देखती,' और तुरंत किसी और चीज के बारे में बात करना शुरू कर दें। इससे उन्हें पता चल जाएगा कि उनके कमेंट पर आपको वो रिएक्शन नहीं मिला जो वो चाहते थे और बातचीत का कंट्रोल आपके हाथ में है।