குடும்பத்தில் உள்ள வன்முறைக்கு எதிரான உங்கள் உரிமைகள்: உதவி மற்றும் பாதுகாப்பைப் பெறுவது எப்படி
Reviewed by
Adv. Meera Krishnaswamy · LLB, Practising Advocate
மாயா தனது படுக்கையின் முனையில் உட்கார்ந்திருந்தாள், இதயம் வேகமாக அலைந்து கொண்டிருந்தது, கை குலுங்கியது. அவள் தனது போனில் குடும்ப வன்முறை பற்றி ஒரு பதிவைப் படித்தாள், அது அவளுக்குள் ஒரு உணர்வு எழுப்பியது. பல வருடங்களாக, அவள் பயமும் தனிமையும் கொண்ட ஒரு சுற்றுப்பாதையில் சிக்கிக்கொண்டிருந்தாள், தனது உரிமைகள் மற்றும் அவளுக்குத் தேவையான உதவி பற்றி தெளிவாக அறியவில்லை. அவள் தனியாக உணர்ந்தாள், ஆனால் அவளுக்கு உதவுவதற்கான வழிகள் உள்ளன என்பதை அறிய வேண்டும் என்பதைக் கண்டுபிடிக்க அவள் தயாராக இருந்தாள்.
What You'll Need
- உதவிக்குரிய தொலைபேசி எண்கள்
- உதவி அமைப்புகளின் பட்டியல்
- உங்கள் உரிமைகள் பற்றிய தகவல்
குடும்ப வன்முறையின் அறிகுறிகளை உணருங்கள்
குடும்ப வன்முறையைப் புரிந்துகொள்ளுவது மிகவும் முக்கியம், ஏனெனில் இது உதவியை தேடுவதற்கு அடிப்படையாகும். இது உடல் பாதிப்பு மட்டுமல்ல, மன அழுத்தம், உணர்ச்சி வன்முறை, மற்றும் பொருளாதார கட்டுப்பாடுகள் போன்றவையும் அடங்கும். உதாரணமாக, உங்கள் கணவர் அல்லது குடும்ப உறுப்பினர்கள் உங்களை அடிக்கிறார்களா? அல்லது உங்களை அவமதிக்கிறார்களா? இவை அனைத்தும் குடும்ப வன்முறையின் அறிகுறிகள் ஆகும். உங்கள் மனதில் உள்ள உணர்வுகளைப் புரிந்துக்கொள்ளுங்கள், அது உங்கள் உரிமைகளைப் பாதுகாக்க உதவும்.
இந்திய சட்டத்தின் கீழ் உங்கள் உரிமைகளை அறியுங்கள்
2005ஆம் ஆண்டின் குடும்ப வன்முறையிலிருந்து பெண்களைப் பாதுகாக்கும் சட்டம் (Protection of Women from Domestic Violence Act) உங்கள் உரிமைகளைப் பாதுகாக்கும் ஒரு முக்கிய சட்டமாகும். இதில், உங்கள் பாதுகாப்புக்கு தேவையான அனைத்து உரிமைகளும் அடங்கும். உங்கள் கணவரிடம் அல்லது குடும்பத்தில் உள்ளவர்களிடம் நீங்கள் எதையும் எதிர்கொள்ள வேண்டும் என்றால், இந்த சட்டத்தைப் பயன்படுத்தி நீங்கள் பாதுகாப்பு கேட்கலாம். அது உங்களுக்கு அடிப்படையில் உதவும்.
Have a specific question you can't ask anyone? Ask it anonymously — no name needed.
உதவிக்காக அணுகுங்கள்
உதவி தேடுவதில் தயக்கம் வேண்டாம். உங்கள் நண்பர்கள், குடும்பம், அல்லது தொழில்முறை உதவியாளர்களிடம் பேசுவது மிகவும் முக்கியம். உதவிக்கு அணுகுவதற்கான வழிகள் பல உள்ளன. உதாரணமாக, சென்னை மற்றும் அதன் சுற்றுவட்டாரங்களில் உள்ள பல நம்பகமான NGOs உள்ளன, அவற்றில் உதவி பெறலாம். உங்கள் உணர்வுகளை வெளிப்படுத்துவது, நீங்கள் தனியாக உணராமல் இருக்க உதவும்.
ஒரு புகார் அல்லது FIR பதிவு செய்யுங்கள்
நீங்கள் பாதுகாப்பாக மற்றும் நடவடிக்கை எடுக்கத் தயாராக இருந்தால், புகார் அல்லது FIR (First Information Report) பதிவு செய்வது குறித்து சிந்திக்கவும். இது உங்கள் உரிமைகளைப் பாதுகாக்கும் மற்றும் உங்கள் நிலையைச் சரிசெய்யும் வழியாக இருக்கும். உங்கள் அருகிலுள்ள போலீசார்களிடம் செல்லுங்கள், அவர்கள் உங்களுக்கு தேவையான உதவியை வழங்குவார்கள். உங்கள் மனதில் உள்ள பயத்தை நம்பிக்கையுடன் மீறுங்கள்.
சட்ட உதவியைப் பெறுங்கள்
சட்ட அமைப்பை நவீனமாக்குவது சிரமமாக இருக்கலாம், ஆனால் நீங்கள் இதை தனியாக செய்ய வேண்டாம். சட்ட உதவி பெறுவது உங்கள் உரிமைகளைப் பாதுகாக்க உதவும். சென்னை மற்றும் அதன் அருகிலுள்ள பல சட்ட ஆலோசகர்கள் உள்ளனர், அவர்கள் உங்கள் நிலையைப் புரிந்து கொண்டு உங்களுக்கு தேவையான வழிகாட்டுதலை வழங்குவார்கள். உங்கள் உரிமைகளைப் பற்றிய தெளிவான தகவல்களைப் பெறுங்கள்.
ஒரு பாதுகாப்பு திட்டத்தை உருவாக்குங்கள்
குடும்ப வன்முறைக்கு எதிராக ஒரு பாதுகாப்பு திட்டம் உருவாக்குவது முக்கியம். இது உங்கள் பாதுகாப்புக்கான நடவடிக்கைகளை உள்ளடக்கியது. உதாரணமாக, நீங்கள் எங்கு செல்ல வேண்டும், யாரிடம் பேச வேண்டும், மற்றும் உங்கள் பாதுகாப்புக்கு தேவையானவற்றை திட்டமிடுங்கள். உங்கள் வீட்டில் இருக்கும் போது, உங்கள் பாதுகாப்பை உறுதி செய்யுங்கள். உங்கள் நண்பர்கள் அல்லது உறவினர்கள் உங்களுக்கு உதவலாம், அவர்கள் உங்கள் பாதுகாப்புக்கு உதவ ஒத்துக்கொள்கின்றனர்.
"உதவி தேவைப்பட்டால், உங்கள் நம்பகமான நண்பர்கள் மற்றும் குடும்பத்தினரிடம் பேசுங்கள்."
Was this guide helpful?
Related Guides
Frequently Asked Questions
குடும்ப வன்முறையின் அறிகுறிகள் என்ன?
இந்தியாவில் குடும்ப வன்முறையிலிருந்து என்னால் என்ன பாதுகாப்பு பெறலாம்?
குடும்ப வன்முறையால் பாதிக்கப்படுகிறேன், ஆனால் குடும்பத்தினரிடம் பேச முடியவில்லை. என்ன செய்வது?
Free Legal Consultation for Women
Get a free 15-minute consultation with a women's rights lawyer via Vakil Search. No registration needed.
Book Free ConsultationOther women also asked about this topic
Real anonymous questions from Indian women
"Can I file Section 498A from my parents' house?"
→"What happens to my jewellery if I get divorced?"
→"Can my in-laws claim my salary?"
→"Does my husband have to give maintenance if I earn too?"
Free Weekly Updates
Get a free 15-minute legal consultation for women in India
No spam. Unsubscribe anytime. 100% anonymous.