P
PurpleGirl

మీ భర్త కుటుంబం మీకు సాంప్రదాయ పాత్రలను అనుసరించమని భావిస్తే ఏం చేయాలి

By PurpleGirl EditorsUpdated May 20261 min read

Reviewed by

Dr. Ritu Bansal · MA (Psychology), M.Phil (Clinical Psychology)

మీరు మీ మిర్రర్ ముందు నిలబడి, మీ సారీని సర్దుకుంటున్నారు లేదా మీ ప్రతిబింబాన్ని చూస్తున్నారు, మీరు బయటకు వెళ్లిన వెంటనే మీరు ఒక పాత్రను పోషించాల్సి ఉంటుందని తెలుసుకుని, మీ కడుపులో బరువైన గంటును అనుభవిస్తున్నారు. 'లాగ్ క్యా కహేంగే' బరువు మీ భుజాలపై పడుతుంది, మీరు అందరినీ సంతోషపరిచేందుకు మీరు మీరు కోల్పోతున్నారా అని అనుకుంటున్నారు. దీనికి లోతుగా శ్వాస తీసుకోండి - మీరు ఒంటరిగా లేరు, ఇలా అనుభూతి చెందడం వల్ల మీరు 'చెడ్డ' కోడలు కాదు. దీనర్థం మీరు ఒక కొత్త ఇంట్లో మీ స్వరాన్ని కనుగొనేందుకు ప్రయత్నిస్తున్న ఒక మహిళ.

1

ముందుగా మీ భాగస్వామితో మాట్లాడండి

మీరు మీ అత్తవారింట్లోకి వెళ్లే ముందు, మీ భర్తతో మనస్పర్థలు పంచుకోండి. దీన్ని ఫిర్యాదు సమావేశంగా మార్చవద్దు; బదులుగా, మీరు ఎలా అనుభూతి చెందుతున్నారో, ఎందుకుంటారో కొన్ని అంచనాలు ఇబ్బందికరంగా ఉన్నాయో వివరించండి. ఈ సాంస్కృతిక మార్పులను నావిగేట్ చేయడంలో మీకు భాగస్వామిగా ఉండమని అడగండి.

💡 Tip:అతను రక్షణాత్మకంగా ఉండకుండా 'నేను అనుభూతి చెందుతాను' వాక్యాలను 'మీ కుటుంబం చేస్తుంది' అని ఉపయోగించండి.
PurpleGirl Insight

"మీరు గౌరవప్రదమైన కోడలుగా ఉండవచ్చు, కానీ ద్వారబంధంగా ఉండకండి; సరిహద్దులను నిర్ణయించడం అనేది తిరుగుబాటు చేయడం కాదు, స్వీయ-రక్షణ చర్య."

Was this guide helpful?

Frequently Asked Questions

వివాహం తర్వాత నా స్వంత మార్గాన్ని అనుసరించాలనుకుంటే స్వార్థంగా ఉంటుందా?
లేదు. వివాహం అనేది భాగస్వామ్యం, లోతుగా దూకడం కాదు. మీ మానసిక ఆరోగ్యం, గుర్తింపును ప్రాధాన్యపరచడం మీరు ఆనందంగా, ఆరోగ్యంగా ఉండటానికి చాలా అవసరం, ఇది మీకు చివరికి మంచి భాగస్వామి, కుటుంబ సభ్యునిగా చేస్తుంది.
నా భర్త తన కుటుంబానికి వ్యతిరేకంగా నన్ను మద్దతు ఇవ్వడానికి నిరాకరిస్తే?
ఇది కష్టమైన పరిస్థితి, కానీ ఆశ కోల్పోకండి. కమ్యూనికేషన్ లైన్లను తెరిచి ఉంచండి. మీ అసంతృప్తి మీ సంబంధాన్ని ఎలా ప్రభావితం చేస్తుందో అతనికి చూపించండి. కొన్నిసార్లు పురుషులు ఒత్తిడి ఉన్నదని వారు గ్రహించరు, అది స్పష్టంగా వివరించబడిన వరకు.
RelationshipsBetterLYFPrivate & Secure

Couples Counselling — Talk to a Therapist

BetterLYF connects you with relationship counsellors who understand Indian family dynamics.

Start Counselling

Free Weekly Updates

Get honest relationship advice — privately, in your inbox

No spam. Unsubscribe anytime. 100% anonymous.

💜
PurpleGirl
Real Advice · Always Online