మీ పార్ట్నర్ ఇంటెమసీ నీడ్స్ మీకు భిన్నంగా ఉన్నాయా? ఈ 5 సంకేతాలను గమనించి, దూరాన్ని ఎలా తగ్గించుకోవాలో తెలుసుకోండి
Reviewed by
PurpleGirl Editorial Team · Reviewed by experienced women writers & researchers
అద్దం ముందు నిలబడి, అతను పక్కనే ఉన్నా ఎందుకు ఇంత ఒంటరిగా అనిపిస్తుందని ఆలోచిస్తున్నారా? ఎప్పుడూ మీరే అఫెక్షన్ కోసం అడగాల్సి వస్తోందని లేదా మూడ్ లేనప్పుడు కూడా ఒత్తిడి ఫీల్ అవుతున్నారని బాధపడుతున్నారా? ఇది చాలా అలసిపోయేలా ఉంటుంది కదా! మీరు 'తప్పు' అని గానీ, మీ రిలేషన్షిప్ ఫెయిల్ అవుతోందని గానీ అనుకోవద్దు. మీ ఇద్దరి 'ఇంటెమసీ లాంగ్వేజెస్' వేరు అంతే. దీని గురించి మనసు విప్పి మాట్లాడుకుందాం, మిమ్మల్ని మీరు నిందించుకోవడం ఆపేసి, ఇద్దరికీ నచ్చేలా ఒక మధ్యేమార్గాన్ని వెతుకుదాం.
What You'll Need
- మాట్లాడుకోవడానికి ప్రశాంతమైన, ప్రైవేట్ ప్లేస్
- నిజాయితీగా సెల్ఫ్-రిఫ్లెక్షన్
- బ్లేమ్ చేయని ఆటిట్యూడ్ ('I' స్టేట్మెంట్స్ వాడండి)
- ఈ ప్రాసెస్ కోసం కొంచెం ఓపిక
మ్యాచింగ్ లేకపోవడాన్ని గుర్తించండి
ఒక పార్ట్నర్ ఇంటెమసీని ఫిజికల్ టచ్గా (హగ్స్, హ్యాండ్ హోల్డింగ్ లేదా సెక్స్) చూస్తే, మరొకరు ఎమోషనల్ కనెక్షన్గా (రోజు విశేషాలు చెప్పుకోవడం, పనుల్లో హెల్ప్ చేయడం, క్వాలిటీ టైమ్) చూస్తారు. మీ పార్ట్నర్ 'నీడ్' మీకంటే భిన్నంగా ఉండొచ్చని గుర్తించండి.
'నో-ప్రెజర్' కన్వర్సేషన్
నిశ్శబ్దంగా ఉన్న సమయాన్ని ఎంచుకోండి—పడుకునే ముందు లేదా గొడవ పడుతున్నప్పుడు వద్దు. 'రీసెంట్గా మన మధ్య కనెక్షన్ తగ్గినట్లు అనిపిస్తోంది, నీకు ఏది చేస్తే హ్యాపీగా అనిపిస్తుందో తెలుసుకోవాలని ఉంది' అని చెప్పండి. అతని తప్పుల గురించి కాకుండా, మీ ఫీలింగ్స్ గురించి మాట్లాడండి.
'ఎప్పుడూ' లేదా 'అస్సలు' అనే పదాలను వాడకండి, అవి అవతలి వారిని డిఫెన్సివ్గా మార్చేస్తాయి.
Have a specific question you can't ask anyone? Ask it anonymously — no name needed.
'లవ్ మెనూ' క్రియేట్ చేయండి
ఇద్దరూ కూర్చుని మీకు నచ్చే 3 విషయాలను లిస్ట్ చేయండి. మీకు ఫుట్ మసాజ్ ఇష్టమైతే, అతనికి సైలెంట్గా టీ తాగడం ఇష్టం ఉండొచ్చు. ప్రతి వారం ఒకరి లిస్ట్లోని ఒక పనిని కచ్చితంగా చేయడానికి అగ్రీ అవ్వండి. ఇది ఇంటెమసీని ఒక షేర్డ్ గోల్గా మారుస్తుంది.
"ఇంటెమసీ అంటే కేవలం ఫిజికల్ యాక్ట్ మాత్రమే కాదు; జడ్జ్ చేస్తారనే భయం లేకుండా, అవతలి వారు చెప్పేది వినడం మరియు అర్థం చేసుకోవడంలో ఉండే ఎమోషనల్ సేఫ్టీనే అసలైన ఇంటెమసీ."
Was this guide helpful?
Related Guides
How to Deal With Painful Intimacy and When to See a Doctor in India
Read GuideHow to Set Boundaries in Your Relationship When You Are Not Ready for Intimacy
Read GuideHow to Keep the Emotional Connection Strong in a Long-Distance Marriage
Read GuideWhat to Do When You Have Lost Interest in Intimacy After Having a Baby
Read GuideFrequently Asked Questions
కాలంతో పాటు ఇంటెమసీ నీడ్స్ మారడం నార్మలేనా?
అతను దీని గురించి మాట్లాడటానికి ఇష్టపడకపోతే ఏం చేయాలి?
Reviewed & Verified By
PurpleGirl Editorial Team
Reviewed by experienced women writers & researchers
Editorial Board
PurpleGirl Editorial Team ensures that all information provided in this guide aligns with the latest medical, legal, and professional standards in India. PurpleGirl Media relies on credentialed experts to provide a safe, accurate space for women.
Read full editorial policyFind products related to this guide
Shop top-rated essentials for మీ పార్ట్నర్ ఇంటెమసీ నీడ్స్ మీకు భిన్నంగా ఉన్నాయా? ఈ 5 సంకేతాలను గమనించి, దూరాన్ని ఎలా తగ్గించుకోవాలో తెలుసుకోండి on Amazon India.
Search on AmazonOther women also asked about this topic
Real anonymous questions from Indian women
"How do I stop feeling guilty for putting myself first?"
→"My family doesn't support my career. What should I do?"
→"Is it normal to feel alone even in a marriage?"
→"How do I rebuild confidence after a toxic relationship?"
Free Weekly Updates
Get PurpleGirl's weekly guide for Indian women
No spam. Unsubscribe anytime. 100% anonymous.