మీ సంబంధంలో ఒడిదుడుకులను ఎలా ఏర్పాటు చేయాలి - మీరు సన్నిహితంగా ఉండటానికి సిద్ధంగా లేనప్పుడు
Reviewed by
PurpleGirl Editorial Team · Reviewed by experienced women writers & researchers
మీరు మీ ఫోన్ను చూస్తూ, మీరు 'ఇంకా కాదు' అని ఎలా చెప్పాలో ఆలోచిస్తూ, గుండె వేగంగా కొడుతోంది. మీరు ప్రేమ అంటే అన్నింటికీ 'అవును' అనడం అని భావిస్తున్నందున మీరు దోషిగా, భయపడుతున్నారు లేదా ఒత్తిడిని అనుభవిస్తున్నారు. లోతుగా శ్వాస తీసుకోండి, సిస్టర్. మీరు వేచి ఉండాలనుకుంటున్నందుకు మీరు 'కష్టమైన' లేదా 'తప్పు' కాదు. మీ శరీరం మరియు మీ సౌకర్యం మీరు మాత్రమే మీరు, మరియు నిజమైన ప్రేమ ఎల్లప్పుడూ మీ వేగాన్ని గౌరవిస్తుంది. ఈ భావనలో మీరు ఒంటరి కాదు.
స్పష్టంగా మరియు నేరుగా ఉండండి
చుట్టూ తిరగకండి లేదా కారణాలు చెప్పకండి. అంశం వచ్చినప్పుడు, 'నేను' ప్రకటనలను ఉపయోగించండి. 'నేను నిన్ను నిజంగా ప్రేమిస్తున్నాను, కానీ నేను ఇప్పుడు శారీరక సన్నిహితత కోసం సిద్ధంగా లేను. నేను సుఖంగా ఉండటానికి మరింత సమయం అవసరం' అని ఏదో చెప్పండి. స్పష్టమైన కమ్యూనికేషన్ తర్వాత గందరగోళాన్ని నివారిస్తుంది.
మీ 'ఎందుకు' (మీరు కోరుకుంటే)
మీకు వివరణాత్మక వివరణ ఇవ్వాల్సిన అవసరం లేదు, కానీ మీ భావాలను పంచుకోవడం అతనికి మిమ్మల్ని మంచి అర్థం చేసుకోవడంలో సహాయపడుతుంది. మీరు ముందుగా బలమైన భావోద్వేగ సంబంధాన్ని నిర్మించాలనుకుంటున్నారని లేదా భద్రతగా ఉండటానికి విషయాలను నెమ్మదిగా తీసుకోవాలనుకుంటున్నారని చెప్పవచ్చు. అతను సరైన వ్యక్తి అయితే, అతను వినవాలి.
Have a specific question you can't ask anyone? Ask it anonymously. No name. No judgment.
"మీ సరిహద్దులను రాజీ చేయమని మీకు ఒత్తిడి తీసుకువచ్చే సంబంధం భద్రమైన స్థలం కాదు; నిజమైన సన్నిహితత 'లేదు' అనే పదాన్ని గౌరవించడంతో ప్రారంభమవుతుంది."
Was this guide helpful?
Related Guides
Is It Normal to Not Want to Have Sex After Having a Baby
Read Guideఇంటిమసీకి సిద్ధంగా లేనప్పుడు రిలేషన్షిప్లో బౌండరీస్ ఎలా సెట్ చేసుకోవాలి?
Read GuideBaby होने के बाद अगर Intimacy में मन नहीं लग रहा, तो क्या करें?
Read Guideవివాహంలో ఆరోగ్యకరమైన మరియు ఆరోగ్యం కాని శారీరక సంబంధం యొక్క లక్షణాలు
Read GuideFrequently Asked Questions
సరిహద్దులను ఏర్పాటు చేయడం వల్ల అతను నన్ను విడిచిపెట్టాడా?
అతను అందరూ దీన్ని చేస్తున్నారని చెప్పినప్పుడు ఒత్తిడిని ఎలా నిర్వహిస్తాను?
Find products related to this guide
Shop top-rated essentials for మీ సంబంధంలో ఒడిదుడుకులను ఎలా ఏర్పాటు చేయాలి - మీరు సన్నిహితంగా ఉండటానికి సిద్ధంగా లేనప్పుడు on Amazon India.
Search on AmazonOther women also asked about this topic
Real anonymous questions from Indian women
"How do I stop feeling guilty for putting myself first?"
→"My family doesn't support my career. What should I do?"
→"Is it normal to feel alone even in a marriage?"
→"How do I rebuild confidence after a toxic relationship?"
Free Weekly Updates
Get PurpleGirl's weekly guide for Indian women
No spam. Unsubscribe anytime. 100% anonymous.