P
PurpleGirl

உங்கள் தோலிலிருந்து டேன் நீக்குவதற்கான இயற்கை முறைகள்

By PurpleGirl EditorsUpdated June 20262 min read
🌐Read this guide in your language:

Reviewed by

PurpleGirl Editorial Team · Reviewed by experienced women writers & researchers

வாழ்க்கையில் எப்போதும் அந்த கடினமான டேன் நீங்காமல் இருக்கிறதா? நீங்க ஒருவரை மட்டும் அல்ல. தமிழ்நாட்டில் பல பெண்கள், வெயிலில் கடுமையாக வேலை செய்யும் போது அல்லது திருவிழாக்களில் கலந்து கொண்டால், தோலில் டேன் ஏற்படுவதைக் காண்கிறார்கள். ஆனால் கவலைப்படாதீர்கள்! வீட்டில் இருந்தே, இயற்கை முறைகளைப் பயன்படுத்தி உங்கள் தோலிலிருந்து டேன் நீக்க முடியும். இங்கு சில எளிய மற்றும் இயற்கை முறைகள் உள்ளன, அவற்றின் மூலம் நீங்கள் உங்கள் தோலுக்கு மீண்டும் அந்த அழகான ஒளியை வழங்கலாம்.

Community Advice Disclaimer: This guide is based on community experiences and lifestyle advice. It is not a substitute for professional medical, psychological, or legal advice. Always consult a qualified healthcare provider for personal diagnoses or treatments.

What You'll Need

  • கிராம்பு மாவு
  • மஞ்சள் தூள்
  • தயிர்
  • எலுமிச்சை சாறு
  • ஆலோவேரா ஜெல்
1

கிராம்பு மாவு மற்றும் மஞ்சள் முகப்பான்

இது டேன் நீக்குவதற்கான சிறந்த இயற்கை முறைகளில் ஒன்றாகும். 2 மேசைக்கரண்டி கிராம்பு மாவு மற்றும் 1 மேசைக்கரண்டி மஞ்சள் தூளை ஒன்றிணைத்து, தேவையான அளவு நீர் சேர்த்து ஒரு பேஸ்ட் உருவாக்கவும். இதை உங்கள் முகத்தில் மற்றும் தோலில் பூசுங்கள். 20-30 நிமிடங்கள் கழித்து, தண்ணீரால் கழுவுங்கள். இந்த பேஸ்ட் உங்கள் தோலில் உள்ள கரும்பு நிறத்தை குறைத்து, அதற்கு ஒளியை தரும். இது குறிப்பாக வெயிலில் அதிக நேரம் கழிக்கும் பெண்களுக்கு மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

2

தயிர் மற்றும் எலுமிச்சை சாறு சிகிச்சை

தயிர் மற்றும் எலுமிச்சை சாறு, டேன் நீக்குவதற்கான சக்திவாய்ந்த கூட்டணி. 1 மேசைக்கரண்டி தயிர் மற்றும் 1 மேசைக்கரண்டி எலுமிச்சை சாறை கலந்து, அதை உங்கள் முகத்தில் மற்றும் தோலில் பூசுங்கள். 15-20 நிமிடங்கள் கழித்து, தண்ணீரால் கழுவுங்கள். தயிர் லாக்டிக் ஆசிட் கொண்டது, இது தோலுக்கு நன்கு உதவும், மேலும் எலுமிச்சை சாறு உங்கள் தோலுக்கு ஒளி அளிக்கும். இதுவும் வெயிலில் அதிக நேரம் கழிக்கும் பெண்களுக்கு சிறந்தது.

Have a specific question you can't ask anyone? Ask it anonymously — no name needed.

Ask Here →
3

ஆலோவேரா ஜெல் மாயாஜாலம்

ஆலோவேரா என்பது ஒரு அதிசய மரம், மேலும் இதன் ஜெல் வெயிலில் இருந்து எடுக்கப்பட்ட காயங்களை சிகிச்சை செய்யவும், தோல் நன்கு ஈரமாகவும் இருக்க உதவுகிறது. உங்களுக்கு தேவைப்பட்டால், இவ்வாறு செய்யலாம்: 2 மேசைக்கரண்டி ஆலோவேரா ஜெலை எடுத்துக்கொண்டு, அதை உங்கள் முகத்தில் மற்றும் தோலில் நன்கொண்டு பூசுங்கள். 30 நிமிடங்கள் கழித்து, தண்ணீரால் கழுவுங்கள். இது உங்கள் தோலை அமைதியாகவும், மென்மையாகவும் மாற்றும். தினமும் இதை பயன்படுத்தி வந்தால், நீண்ட காலத்தில் உங்களுக்கு நல்ல பலனை தரும்.

Step 4

வெண்டைக்காய் மற்றும் புதினா குளிர்ச்சி

வெண்டைக்காய் ஒரு குளிர்ச்சி தரும் உணவு மட்டுமல்ல; இது உங்கள் தோலுக்கு மிகவும் நல்லது. வெண்டைக்காயின் நீர் உள்ளடக்கம் அதிகமாக இருப்பதால், இது உங்கள் தோலை ஊட்டுவிக்கும். இதைச் செய்ய, ஒரு வெண்டைக்காயை நன்றாக அரைத்துவிட்டு, அதில் சில புதினா இலைகளைச் சேர்க்கவும். இந்த கலவையை உங்கள் முகத்தில் பூசுங்கள். 20-30 நிமிடங்கள் கழித்து, தண்ணீரால் கழுவுங்கள். இது உங்கள் தோலை குளிர்ச்சியாகவும், சீராகவும் வைத்திருக்க உதவும்.

5

தக்காளி ப pulp for Natural Brightening

தக்காளிகள் வெறும் சமையலுக்கு மட்டுமல்ல; அவை உங்கள் தோலுக்காகவும் சிறந்தவை! இதில் உள்ள இயற்கை அமிலங்கள் உங்கள் தோலை ஒளிமயமாக்க உதவுகின்றன. ஒரு தக்காளியை அரைத்து, அதில் சில நிமிடங்கள் உங்கள் முகத்தில் பூசுங்கள். 15-20 நிமிடங்கள் கழித்து, தண்ணீரால் கழுவுங்கள். இது உங்கள் தோலின் நிறத்தை மெல்ல மாறிக்கொள்ள உதவும். இது வெயிலில் அதிக நேரம் கழிக்கும் பெண்களுக்கு மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

6

காபி ஸ்க்ரப் மூலம் எடுக்கலாம்

காபி என்பது வெறும் காலையில் எடுக்க வேண்டிய ஒரு பானம் அல்ல; இது உங்கள் தோலை எளிதாகத் தூய்மைப்படுத்த உதவும் ஒரு சிறந்த ஸ்க்ரப் ஆகும். 1 மேசைக்கரண்டி காபி பொடி மற்றும் 1 மேசைக்கரண்டி தேன் கலந்து, உங்கள் தோலில் மசாஜ் செய்யவும். 10-15 நிமிடங்கள் கழித்து, தண்ணீரால் கழுவுங்கள். இது உங்கள் தோலுக்கு ஆரோக்கியமான மற்றும் இளமையான தோற்றத்தை தரும். வாரத்திற்கு ஒரு முறை இதைச் செய்யலாம்.

PurpleGirl Insight

"மிகவும் நல்ல முடிவுகளுக்காக, இந்த முறைகளை வாரம் 2-3 முறை பயன்படுத்துங்கள்."

Was this guide helpful?

Frequently Asked Questions

என்னென்ன இயற்கை முறைகள் மூலம் டேன் நீக்கலாம்?
கிராம்பு மாவு மற்றும் மஞ்சள் பேஸ்டுகள், தயிர் மற்றும் எலுமிச்சை சாறு, மற்றும் ஆலோவேரா ஜெல் போன்ற இயற்கை முறைகள் டேன் நீக்குவதில் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கின்றன. பல பெண்கள் இவற்றைப் பயன்படுத்தி தோலுக்கு நல்ல உருப்படியை அளிக்கின்றனர்.
இயற்கையாக டேன் நீக்குவதற்கு எவ்வளவு நேரம் ஆகும்?
இயற்கை முறைகள் மூலம் டேன் நீக்குவதற்கான நேரம் தோலின் வகை மற்றும் டேனின் தீவிரத்திற்கேற்ப மாறுபடும். இந்த முறைகளை தொடர்ந்து பயன்படுத்தினால் 2-4 வாரங்களில் முடிவுகள் காணலாம். இயற்கை முறைகள் மென்மையாகவும், அடுத்தடுத்த முறையில் வேலை செய்யும் என்பதால், பொறுமை மிக முக்கியம்.
டேன் நீக்குவதற்கான வணிகப் பொருட்களைப் பயன்படுத்த முடியுமா?
வணிகப் பொருட்கள் பல மலிவானதாக இருக்கலாம், ஆனால் அவற்றில் கடுமையான வேதியியல் பொருட்கள் இருக்க வாய்ப்பு உள்ளது, இது தோலை காயப்படுத்தும். நீங்கள் இயற்கை முறைகளைப் பயன்படுத்த விரும்பினால், உங்கள் சமையலறையில் உள்ள பொருட்களை முதலில் முயற்சிக்கவும். அவை பெரும்பாலும் பாதுகாப்பானவையாகவும், குறைந்தபட்சமாகவும் இருக்கின்றன.
SkincareMinimalistDermatologist Pick

Minimalist Skincare Kit for Indian Skin

Evidence-based, dermatologist-tested skincare formulated for Indian skin tones and climates.

Shop on Nykaa

Free Weekly Updates

Get PurpleGirl's weekly guide for Indian women

No spam. Unsubscribe anytime. 100% anonymous.

💜
PurpleGirl
Real Advice · Always Online