ఇంట్లో ఉంటూ దూర సంబంధాలను ఎలా నిర్వహించాలి?
Reviewed by
Dr. Ritu Bansal · MA (Psychology), M.Phil (Clinical Psychology)
మీరు మీ గది లో కూర్చోని ఉంటారు, ఫోన్ పై మీ బాయ్ఫ్రెండ్ నుండి వచ్చిన సందేశాన్ని చూస్తూ ఉంటారు, అతను ప్రస్తుతం హైదరాబాద్ లో చదువుతున్నాడు. మీరు కొంత కాలంగా దూర సంబంధంలో ఉన్నారు, మరియు ఇంట్లో ఉండటం వల్ల మీ ప్రేమ జీవితం మరియు కుటుంబ బాధ్యతల మధ్య సమతుల్యత ఉంచడం కష్టంగా మారుతోంది. ఈ పరిస్థితిని ఎలా నిర్వహించాలో తెలుసుకుందాం. మీ కుటుంబం, మీ ప్రేమికుడు మరియు మీ స్వంత అవసరాల మధ్య సమన్వయం ఎలా చేయాలో కాస్త చర్చిద్దాం.
What You'll Need
- ఫోన్
- ఇంటర్నెట్
- సమయం
- స్నేహితుల మద్ధతు
- సమయం ప్లాన్ చేసుకోవడం
మీ భాగస్వామితో స్పష్టంగా కమ్యూనికేట్ చేయండి
కమ్యూనికేషన్ అనేది ఏదైనా సంబంధంలో కీలకమైన అంశం, కానీ దూర సంబంధంలో ఇది మరింత ముఖ్యమైనది. మీ భావాలను, అవసరాలను, మరియు అనుభవాలను మీ భాగస్వామితో సానుకూలంగా పంచుకోవడం ద్వారా, మీ ఇద్దరూ ఒకరి గురించి మరింత తెలుసుకోవచ్చు. ఉదాహరణకు, మీరు రోజువారీ చాట్ చేయడం లేదా మీ జీవితంలో జరిగిన ముఖ్యమైన సంఘటనలను పంచుకోవడం ద్వారా మీ సంబంధాన్ని బలోపేతం చేయవచ్చు. ఇది మీ ఇద్దరి మధ్య బంధాన్ని పెంచుతుంది మరియు మీరు ఒకరికొకరు దగ్గరగా ఉన్నట్లు అనిపిస్తుంది.
మీ కుటుంబంతో సరిఅయిన సరిహద్దులు ఏర్పరచుకోండి
ఇంట్లో మీ కుటుంబంతో కలిసి ఉండటం కష్టమైన పని కావచ్చు, ముఖ్యంగా మీ వ్యక్తిగత జీవితం గురించి. మీ కుటుంబ సభ్యులు మీపై ఉన్న అంచనాలు మరియు మీ స్వతంత్రతను గౌరవించడం చాలా ముఖ్యమైనది. మీరు మీ కుటుంబానికి మీ సంబంధం గురించి ఎలా చెప్పాలో, మరియు మీకు కావాల్సిన ప్రైవసీని ఎలా కోరాలో మాట్లాడండి. ఉదాహరణకు, మీకు అవసరమైన సమయం మరియు స్థలం గురించి మీ కుటుంబానికి స్పష్టంగా చెప్పండి. ఈ విధంగా, మీరు మీ స్వతంత్రతను కాపాడుకుంటూ మీ ప్రేమికుడితో సమయం గడపవచ్చు.
Have a specific question you can't ask anyone? Ask it anonymously — no name needed.
నియమిత వీడియో కాల్స్ చేయండి
మీ భాగస్వామితో కనెక్ట్ ఉండటానికి వీడియో కాల్స్ చాలా ఉపయోగకరమైనవి. వీటిని మీ రోజువారీ జీవితంలో భాగంగా చేసుకోవడం ద్వారా, మీరు ఒకరితో మరింత సమీపంగా ఉండవచ్చు. ఉదాహరణకు, మీరు ప్రతి శనివారం రాత్రి ఒక వీడియో కాల్ ప్లాన్ చేసుకోవచ్చు, అందులో మీరు ఒకరి గురించి మాట్లాడటానికి సమయం కేటాయిస్తారు. వీడియో కాల్స్ ద్వారా, మీరు మీ భాగస్వామి యొక్క అభిరుచులను మరియు ఆలోచనలను మరింత బాగా అర్థం చేసుకోగలరు. కనెక్ట్ అయ్యే ఈ అవకాశాలు మీ సంబంధానికి కొత్త ఉత్సాహాన్ని తెస్తాయి.
సాక్షాత్కారాలు మరియు ట్రిప్స్ ప్లాన్ చేయండి
వీడియో కాల్స్ మంచి అయినప్పటికీ, ప్రత్యక్ష సమావేశానికి మీకు అవసరమైన అనుభవాన్ని ఇవ్వలేవు. మీ భాగస్వామిని వ్యక్తిగతంగా కలవడం చాలా ముఖ్యమైనది. అందువల్ల, మీరు కలిసి ఉండే సమయాన్ని ప్లాన్ చేయండి. ఉదాహరణకు, మీరు ఒక పండుగ లేదా సెలవుల సమయంలో కలవాలని నిర్ణయించవచ్చు. ఈ ప్రయాణాలు మీకు మరింత ప్రేమను, ఆనందాన్ని మరియు అనుభవాలను ఇవ్వగలవు. మీ ఇద్దరు కలిసి అనుభవాలు పంచుకోవడం ద్వారా, మీ బంధం మరింత బలంగా ఉంటుంది.
నమ్మకం మరియు స్పష్టతను కాపాడండి
నమ్మకం ఏదైనా సంబంధంలో అత్యంత ముఖ్యమైన అంశం, మరియు దూర సంబంధంలో ఇది మరింత ముఖ్యంగా ఉంటుంది. మీ భాగస్వామితో కష్టమైన విషయాల గురించి మాట్లాడటం ద్వారా, మీరు ఒకరికొకరు పట్ల నమ్మకం పెంచుకోవచ్చు. ఉదాహరణకు, మీరు మీకు ఉన్న అనుమానాలు లేదా భయాలను మీ భాగస్వామితో పంచుకోండి. ఈ విధంగా, మీ ఇద్దరూ ఒకరికొకరు మరింత సమీపంగా ఉంటారు మరియు మీ సంబంధం మరింత బలంగా ఉంటుంది.
సానుకూలంగా ఉండండి మరియు భవిష్యత్తుపై దృష్టి సారించండి
దూర సంబంధాలు కష్టమైనవిగా అనిపించవచ్చు, కానీ సానుకూలంగా ఉండటం మరియు మీ సంబంధం యొక్క భవిష్యత్తుపై దృష్టి సారించడం చాలా ముఖ్యం. మీరు మీ భాగస్వామి గురించి మీ భావాలను పంచుకోవడం ద్వారా, మీరు ఒకరికొకరు ప్రేరణ ఇవ్వవచ్చు. ఉదాహరణకు, మీ ఇద్దరు కలిసి మీ ఫ్యూచర్ ప్లాన్ గురించి మాట్లాడండి. ఈ విధంగా, మీలో సానుకూలత పెరుగుతుంది మరియు మీరు అందరికి సంతోషంగా ఉండడానికి మార్గాలు కనుగొంటారు.
స్వీయ సంరక్షణ మరియు స్వతంత్రతను ప్రాధాన్యం ఇవ్వండి
చివరగా, దూర సంబంధంలో మీరు మీ ఆరోగ్యం మరియు వ్యక్తిత్వాన్ని కూడా కాపాడుకోవడం మర్చిపోకండి. మీకు అవసరమైన సమయం తీసుకోండి, మీ హాబీలను అనుసరించండి మరియు మీ స్వంత అవసరాలను గుర్తించండి. ఉదాహరణకు, మీరు మీ స్నేహితులతో కలిసి సమయం గడిపి, మీకు ఇష్టమైన విషయాలను చేయడం ద్వారా మీ మనోబలాన్ని పెంచుకోవచ్చు. ఇది మీకు మీ భాగస్వామితో సమీపంగా ఉండటానికి సహాయపడుతుంది.
"మీరు ఏ సమయంలోనైనా, మీ భావాలను స్పష్టంగా వ్యక్తం చేయడం ద్వారా మీ సంబంధాన్ని బలోపేతం చేయవచ్చు."
Was this guide helpful?
Related Guides
உங்கள் குடும்பத்தினரும் சமுதாயமும் குழந்தை கொள்ள அழுத்தம் கொடுக்கும்போது எப்படி நடத்துவது?
Read GuideUngal Thozhi Gaslighting Pannuraanga Na Solvadhum (Andha Karanangal)
Read Guideஉங்கள் கணவர் காதலிக்கிறாரா? கவனிக்க வேண்டிய குறியீடுகள்
Read Guideமணமாகும் முன்னர் பேச வேண்டிய 10 முக்கிய உரையாடல்கள்
Read GuideFrequently Asked Questions
నా దూర సంబంధాన్ని అంగీకరించని తల్లిదండ్రులతో ఎలా వ్యవహరించాలి?
వీడియో కాల్ లో నా భాగస్వామితో చేయగల సరదా కార్యకలాపాలు ఏమిటి?
దూర సంబంధంలో ఇంటిమసీని ఎలా కాపాడాలి?
Couples Counselling — Talk to a Therapist
BetterLYF connects you with relationship counsellors who understand Indian family dynamics.
Start CounsellingOther women also asked about this topic
Real anonymous questions from Indian women
"How do I know if my marriage is emotionally abusive?"
→"My mother-in-law reads all my messages. Is this normal?"
→"My husband never apologises. What does that mean?"
→"Is it okay to leave a husband who doesn't hit but emotionally hurts?"
Free Weekly Updates
Get honest relationship advice — privately, in your inbox
No spam. Unsubscribe anytime. 100% anonymous.