ஆன்லைன் ஸ்டாக்கிங் மற்றும் சைபர் புல்லிங்கில் இருந்து பாதுகாப்பதற்கான 5 வழிகள்

ஆன்லைன் ஸ்டாக்கிங் மற்றும் சைபர் புல்லிங்கிற்கு எதிரான உங்கள் முதல் பாதுகாப்பு வரிசை, உங்கள் தனியுரிமை அமைப்புகளை சரிசெய்வது ஆகும். உங்கள் சமூக ஊடக கணக்குகளில் உள்ள தனியுரிமை அமைப்புகளைச் சரிபார்க்கவும். உதாரணமாக, Facebook-ல் உங்கள் பதிவுகளை யார் பார்க்கலாம் என்பதை கட்டுப்படுத்தலாம். உங்கள் நண்பர்கள் மட்டுமே உங்கள் தகவல்களைப் பார்க்க வேண்டும் என உறுதி செய்யுங்கள். இதனால், உங்கள் தனிப்பட்ட விவரங்கள் தெரியாமல் பாதுகாக்கப்படும்.

இன்று oversharing என்பது சாதாரணமாக மாறிவிட்டது. ஆனாலும், எல்லாம் பொதுவாக இருக்க வேண்டும் என்று நினைக்க வேண்டாம். நீங்கள் பகிரும் தகவல்களைப் பற்றி சிந்திக்கவும். உதாரணமாக, உங்கள் வீட்டின் முகவரியை அல்லது உங்கள் பயணங்களை நேரத்தில் பகிர்வது தவிர்க்கவும். இது உங்கள் பாதுகாப்புக்கு தீங்கு விளைவிக்கலாம். உங்கள் நண்பர்களுடன் பேசியால், அவர்கள் உங்கள் பதிவுகளைப் பார்க்கும்போது உங்கள் இடம் எங்கு என்பதை தெரிந்து கொள்ளலாம்.

நீங்கள் சைபர் புல்லிங்கிற்கு அல்லது ஸ்டாக்கிங் க்கு இலக்காக இருந்தால், உடனே நடவடிக்கை எடுக்க வேண்டும். உங்கள் சமூக ஊடகத்தில் abusive messages-ஐ screenshot எடுத்து, அதற்கான புகார்களை அளிக்கவும். அதில் உள்ள பயனரை உடனே block செய்யவும். இது உங்கள் பாதுகாப்பை உறுதி செய்யும். உங்கள் நண்பர்களுடன் அல்லது குடும்பத்துடன் பேசி, நீங்கள் எதிர்கொள்ளும் பிரச்சினைகள் குறித்து அவர்களிடம் கூறுங்கள்.

ஆன்லைன் மிரட்டல்களுக்கு எதிராக நீங்கள் ஒரு ஆதரவு அமைப்பை உருவாக்குவது மிகவும் முக்கியம். உங்கள் நண்பர்கள், குடும்பத்தினர் மற்றும் நம்பகமானவர்கள் உங்கள் பாதுகாப்புக்கு உதவலாம். அவர்கள் உங்கள் பிரச்சினைகளைப் புரிந்து கொள்ளவும், நீங்கள் எதிர்கொள்ளும் சிக்கல்களைப் பற்றி பேசவும் உதவும். இந்த ஆதரவு உங்கள் மனதிற்கு அமைதியளிக்கும்.