డాండ్రఫ్ మరియు ఇచి స్కాల్ప్ నుండి విముక్తి కోసం 5 సహజ పదార్థాలు

కొబ్బరి నూనె అనేది చాలా భారతీయ కుటుంబాలలో ప్రాముఖ్యమైనది. ఇది మీ స్కాల్ప్ ని స్నిగ్ధంగా ఉంచడానికి మరియు డాండ్రఫ్ ను తగ్గించడానికి సహాయపడుతుంది. కొబ్బరి నూనెను మీ స్కాల్ప్ పై రాసి, కొన్నిసార్లు మసాజ్ చేయండి. మీరు దీనిని రాత్రి పూట ఉంచి, ఉదయం తలస్నానం చేసుకుంటే, మంచి ఫలితాలు పొందవచ్చు. కర్నూలు, విజయవాడ వంటి నగరాల్లో, కొబ్బరి నూనెను సులభంగా పొందవచ్చు, ఇది మీకు డాండ్రఫ్ సమస్యను తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది.

నిమ్మకాయ సిరకె అనేది సహజమైన ఆమ్లతా నియంత్రణకర్త. ఇది మీ స్కాల్ప్ యొక్క pH ను సంతులితం చేయడంలో సహాయపడుతుంది మరియు డాండ్రఫ్ ను తగ్గిస్తుంది. మీరు ఈ సిరకెని కొద్దిగా నీటితో కలిపి, తలస్నానం తరువాత మీ స్కాల్ప్ పై అప్లయ్ చేయవచ్చు. ఇది మీ చర్మాన్ని శుభ్రం చేయడానికి మరియు తాజా ఉష్ణోగ్రతను కల్పించడానికి సహాయపడుతుంది. హైదరాబాద్ లో, నిమ్మకాయ సిరకెని సులభంగా పొందవచ్చు, ఇది మీకు సహాయపడుతుంది.

నిమ్మ చెట్టు నూనె అనేది సహజమైన యాంటిఫంగల్. ఇది డాండ్రఫ్ కు కారణమైన ఫంగస్ ని చంపడంలో సహాయపడుతుంది. మీరు ఈ నూనెని మీ స్కాల్ప్ పై రాసి, కొంతసేపు మసాజ్ చేయాలి. కొన్ని రోజులు ఈ ప్రక్రియను కొనసాగించడం ద్వారా, మీరు డాండ్రఫ్ ను తగ్గించుకోవచ్చు. నిమ్మ చెట్టు నూనెను మీకు దగ్గరలోని ఆయుర్వేద దుకాణాలలో సులభంగా కొనుగోలు చేయవచ్చు.

పెరుగు అనేది సహజమైన ప్రొబయోటిక్. ఇది మీ స్కాల్ప్ ని సాంత్వన పరిచి, ఇన్ఫ్లమేషన్ ను తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది. మీరు పెరుగును మీ స్కాల్ప్ పై అప్లయ్ చేసి, 30 నిమిషాల పాటు ఉంచాలి. తరువాత, మైల్డ్ షాంపూ తో తలస్నానం చేయండి. ఈ విధానం మీ స్కాల్ప్ ని శుభ్రంగా ఉంచడమే కాదు, డాండ్రఫ్ ను కూడా తగ్గిస్తుంది. వరంగల్ లో, పెరుగు చాలా అందుబాటులో ఉంటుంది.