మీ ముఖం మీద చీకటి మచ్చల్ని తీసేయడానికి సహజ భారతీయ మందులు

By PurpleGirl Editors•Updated June 2026•3 min read

🌐Read this guide in your language:

Reviewed by

PurpleGirl Editorial Team · Reviewed by experienced women writers & researchers

మీ ముఖం మీద ఉన్న చీకటి మచ్చలు చాలా ఇబ్బందికరంగా ఉంటాయా? వయస్సు మచ్చలు లేదా పిగ్మెంటేషన్ అని భావించబడే ఈ మచ్చలు, సూర్యకాంతి, హార్మోనల్ మార్పులు లేదా ఒత్తిడితో రావచ్చు. చాలా మంది భారతీయ మహిళలు ఈ చర్మ సమస్యతో బాధపడుతున్నారు, కానీ మీరు ఖరీదైన చికిత్సలు లేదా కఠినమైన రసాయనాలను ఉపయోగించాల్సిన అవసరం లేదు. కొన్ని సహజమైన మరియు సులభమైన మందులు మీకు సహాయపడతాయి. ఇక్కడ కొన్ని చిట్కాలు ఉన్నాయి, వాటిని అనుసరించడం ద్వారా మీ ముఖాన్ని ప్రకాశవంతంగా మార్చవచ్చు.

Community Advice Disclaimer: This guide is based on community experiences and lifestyle advice. It is not a substitute for professional medical, psychological, or legal advice. Always consult a qualified healthcare provider for personal diagnoses or treatments.

What You'll Need

పసుపు
తొవ్వలు
నిమ్మరసం
అల్లం
ఆలొవెరా జెల్

పసుపు మరియు దాహం మాస్క్

పసుపు అనేది ప్రకృతిలోని అద్భుతమైన మసాలా, ఇది ముఖాన్ని ప్రకాశవంతం చేయటానికి చాలా ఉపయోగపడుతుంది. పసుపులో ఉండే కర్బోజ్ మరియు యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు చర్మాన్ని మెరుగుపరచడంలో సహాయపడతాయి. మీరు ఒక కప్పు దాహం మరియు ఒక టేబుల్ స్పూన్ పసుపును బాగా కలుపుకుని, ఈ మిశ్రమాన్ని మీ ముఖానికి అప్లై చేయండి. 20 నిమిషాల తర్వాత నీటితో కడిగేయండి. ఈ పద్ధతిని వారానికి 2-3 సార్లు చేయడం ద్వారా మీ చర్మం ప్రకాశవంతంగా మారుతుంది. ఆంధ్రప్రదేశ్‌లోని మహిళలు ఈ పద్ధతిని చాలా ఇష్టంగా ఉపయోగిస్తారు, ముఖ్యంగా వేడి సీజన్‌లో.

నిమ్మరసం మరియు తేనె మిశ్రమం

నిమ్మరసం చీకటి మచ్చల కోసం ఒక అద్భుతమైన సహజ మందిగా పరిగణించబడుతుంది. ఇందులో ఉన్న విటమిన్ C చర్మాన్ని ప్రకాశవంతం చేయడంలో సహాయపడుతుంది. ఒక టేబుల్ స్పూన్ నిమ్మరసం మరియు ఒక టేబుల్ స్పూన్ తేనెను కలిపి, చీకటి మచ్చల మీద అప్లై చేయండి. 15 నిమిషాల తర్వాత కడిగేయండి. ఈ పద్ధతిని వారానికి 2 సార్లు చేయడం ద్వారా మీ చర్మం కాంతివంతంగా మారుతుంది. తెలంగాణలోని మహిళలు ఈ పద్ధతిని చాలా మంది ఉపయోగిస్తున్నారు, ఎందుకంటే నిమ్మరసం అందుబాటులో ఉంటుంది మరియు సులభంగా పొందవచ్చు.

Have a specific question you can't ask anyone? Ask it anonymously — no name needed.

Ask Here →

ఆలొవెరా జెల్ ఉపయోగించడం

మీరు ఇంకా ఆలొవెరా జెల్ ఉపయోగించడం ప్రారంభించకపోతే, ఇప్పుడు సమయం వచ్చింది! ఇది చర్మాన్ని మృదువుగా మరియు హాయిగా ఉంచడంలో సహాయపడుతుంది. ఆలొవెరా జెల్‌ను నేరుగా చర్మంపై అప్లై చేయండి. రోజుకు 2 సార్లు చేయడం ద్వారా మీ చర్మం ఆరోగ్యంగా మరియు అందంగా మారుతుంది. ఆలొవెరా చాలా మంది మహిళలకు ఇష్టమైనది, ఎందుకంటే ఇది గృహంలో సులభంగా అందుబాటులో ఉంటుంది మరియు దాని ఫలితాలు చాలా త్వరగా కనిపిస్తాయి.

Step 4

చనబండ మరియు పసుపు స్క్రబ్

చనబండ మరియు పసుపు స్క్రబ్ చర్మాన్ని శుభ్రం చేయటానికి మరియు కొత్త చర్మాన్ని బయటకు తీసుకురావడానికి చాలా ఉపయోగపడుతుంది. ఒక కప్పు చనబండ మరియు ఒక టేబుల్ స్పూన్ పసుపును కలిపి, మిశ్రమాన్ని ముఖానికి అప్లై చేయండి. 15 నిమిషాల తర్వాత కడిగేయండి. ఈ పద్దతిని వారానికి 1-2 సార్లు చేయడం ద్వారా మీ చర్మం మృదువుగా మరియు ప్రకాశవంతంగా మారుతుంది. ఇది ముఖ్యంగా ఆంధ్రప్రదేశ్‌లోని మహిళలకు ఉపయోగకరమైనది, ఎందుకంటే చనబండ అందుబాటులో ఉంది.

ఆలుక్కు రసం ఉపయోగించడం

ఆలుక్కు రసం చీకటి మచ్చల కోసం సహజమైన శ్వేతీకరణ పద్దతిగా పరిగణించబడుతుంది. ఒక ఆలుక్కును తీసుకుని, దాని రసాన్ని నిమ్మరసం మరియు తేనెతో కలిపి, చీకటి మచ్చల మీద అప్లై చేయండి. 30 నిమిషాల తర్వాత కడిగేయండి. ఈ పద్దతిని వారానికి 2 సార్లు చేయడం ద్వారా మీ చర్మం ప్రకాశవంతంగా మారుతుంది. చాలా మంది మహిళలు ఈ పద్ధతిని ఉపయోగిస్తున్నారు, ఎందుకంటే ఇది సులభంగా అందుబాటులో ఉంది మరియు ఫలితాలు త్వరగా కనిపిస్తాయి.

నీటిని తాగడం మరియు సమతుల ఆహారం

పొరపై మందులు ఉపయోగించడం మంచిది, కానీ నీరు తాగడం మరియు సక్రమమైన ఆహారం తీసుకోవడం కూడా చాలా ముఖ్యం. రోజుకు కనీసం 8 గ్లాసులు నీరు తాగండి. కూరగాయలు, పండ్లు మరియు ప్రోటీన్ సమృద్ధిగా ఉన్న ఆహారం తీసుకోవడం ద్వారా మీ చర్మం ఆరోగ్యంగా ఉంటుంది. ఇది మీ చర్మానికి అవసరమైన పోషకాలను అందించడంలో సహాయపడుతుంది, తద్వారా చీకటి మచ్చలు తగ్గుతాయి.

PurpleGirl Insight

"సహజ మందులను ఉపయోగించే ముందు మీ చర్మానికి సరిపోయే విధంగా పరీక్షించండి."

Was this guide helpful?

Related Guides

మీ స్కిన్ టోన్ లేదా లుక్స్ గురించి ఫ్యామిలీ కామెంట్స్ చేస్తున్నారా? ఇలా డీల్ చేయండి!

Read Guide

Frequently Asked Questions

నా ముఖంలో చీకటి మచ్చలు ఎందుకు వస్తున్నాయి?

చీకటి మచ్చలు అనేక కారణాల వల్ల వస్తాయి, వీటిలో సూర్యకాంతి, హార్మోనల్ మార్పులు, మరియు మొటిమల గాయం ఉన్నాయి. భారతీయ మహిళలకు, ఉత్సవాల సమయంలో లేదా బయట క్రీడల సమయంలో సూర్యకాంతి ఎక్కువగా ఉండటం వల్ల పిగ్మెంటేషన్ పెరుగుతుంది. మీ చర్మాన్ని సూర్యరక్షణతో కాపాడడం మరియు సహజ మందులను ఉపయోగించడం చాలా ముఖ్యం.

సహజ మందుల నుండి ఫలితాలు చూడటానికి ఎంత సమయం పడుతుంది?

ఫలితాలు మారవచ్చు, కానీ సహజ మందులను క్రమంగా ఉపయోగించడం ద్వారా కొన్ని వారాల్లో మార్పులు చూడడం ప్రారంభించవచ్చు. సహనంతో ఉండడం ముఖ్యం, ముఖ్యంగా సహజ చికిత్సలతో. మందుల రెగ్యులర్ అప్లికేషన్ మరియు మంచి చర్మ సంరక్షణ పద్ధతులతో చీకటి మచ్చలు తగ్గించవచ్చు.

ఈ సహజ మందులను ఉపయోగించడం వల్ల ఏమి దుష్ప్రభావాలు ఉంటాయా?

సాధారణంగా, సహజ మందులు చాలా మందికి సురక్షితంగా ఉంటాయి. అయితే, వ్యక్తిగత ప్రతిస్పందనలు మారవచ్చు, ముఖ్యంగా మీకు సున్నితమైన చర్మం ఉంటే. కొత్తది ప్రయత్నించక ముందు ప్యాచ్ టెస్ట్ చేయండి మరియు ఇబ్బంది లేదా అసౌకర్యం ఉంటే ఉపయోగించడం ఆపు.

SkincareMinimalistDermatologist Pick

Minimalist Skincare Kit for Indian Skin

Evidence-based, dermatologist-tested skincare formulated for Indian skin tones and climates.

Shop on Nykaa