మీ భాగస్వామి భావోద్వేగంగా అందుబాటులో లేనప్పుడు గుర్తించాల్సిన లక్షణాలు

భావోద్వేగంగా అందుబాటులో లేని లక్షణాలను గుర్తించడం కొంచెం కష్టమైనది. మీ భాగస్వామి బాగా సన్నిహితంగా ఉన్నప్పుడు, మీరు ఈ లక్షణాలను ఎలా గుర్తిస్తారు? ఉదాహరణకు, మీ భర్త అర్జున్, సాధారణంగా తన భావాలను పంచుకునే వ్యక్తిగా ఉన్నాడు, కానీ ఇప్పుడు అతను మీతో మాట్లాడటానికి ఆసక్తి చూపడం లేదు, లేదా తీవ్ర విషయాలను చర్చించటానికి తగినంత సానుకూలంగా ఉండటం లేదు. మీరు ఒకటి లేదా రెండు సందర్భాలలో ఈ లక్షణాలను గమనించినప్పుడు, అది మీకు ఆలోచనకు దారితీస్తుంది. ఇది మీ సంబంధంలో ఏదైనా సమస్య ఉందా అనేది మీకు ఆలోచించాల్సిన సమయం.

మీ భాగస్వామి భావాలను పంచుకోవడానికి సురక్షితమైన వాతావరణాన్ని సృష్టించడం చాలా ముఖ్యం. మీరు అర్జున్‌కు చెప్పాలనుకుంటే, మీరు అతనితో పక్కన కూర్చొని, స్నేహపూర్వకంగా మాట్లాడండి. ఉదాహరణకు, మీరు 'నేను మీతో కొన్ని విషయాలను పంచుకోవాలని అనుకుంటున్నాను, మీరు ఎలా అనుకుంటున్నారు?' అని అడగవచ్చు. ఇది అతనికి భావాలను పంచుకునే అవకాశాన్ని ఇస్తుంది. అలా, అతను కూడా తన భావాలను మీతో పంచుకోవడానికి ఆసక్తి చూపుతాడు.

మీ భాగస్వామి భావాలను వ్యక్తం చేయడం కొంచెం కష్టంగా ఉండవచ్చు, కానీ మీరు కొన్ని కార్యకలాపాలను సూచించడం ద్వారా దాన్ని ప్రోత్సహించవచ్చు. ఉదాహరణకు, మీ ఇద్దరు కలిసి ఒక మంచి సినిమా చూడండి లేదా మీకు ఇష్టమైన రెస్టారెంట్‌లో భోజనం చేయండి. అప్పుడు, మీరు 'ఈ సినిమా మీకు ఎలా అనిపించింది?' లేదా 'మీరు ఈ సాయంత్రం ఎలా ఉన్నారు?' అని ప్రశ్నలు అడగవచ్చు. ఇది అతనికి తన భావాలను పంచుకునే అవకాశం ఇస్తుంది.

మీరు ఓపెన్ కమ్యూనికేషన్‌ను ప్రోత్సహించడానికి ప్రయత్నించినా, కానీ ఇంకా సమస్యలు ఉంటే, ప్రొఫెషనల్ సహాయం తీసుకోవడం మంచిది. మీకు ఏదైనా సంబంధం విషయంలో సలహా అవసరం అయితే, మీకు దగ్గరగా ఉన్న కౌన్సలర్‌ను సంప్రదించండి. వారు మీకు అవసరమైన మార్గదర్శకాలను అందించగలరు.