Joint Familyలో కోడలిగా మీ హక్కులను కాపాడుకోవడానికి 5 మార్గాలు

ఇతరులు మీ సరిహద్దులను గౌరవించాలని మీరు అడగడానికి ముందు, అవి ఏమిటో మీరు తెలుసుకోవాలి. మీకు ఏది ముఖ్యమో కూర్చుని జాబితా చేయండి—అది మీ కెరీర్ అయినా, మీ వ్యక్తిగత ఆరోగ్యం అయినా, లేదా మీ వారాంతాలను ఎలా గడుపుతారనేది అయినా. మీ విలువలు మీకు తెలిసినప్పుడు, ఎవరైనా హద్దులు దాటినప్పుడు మర్యాదగా కానీ దృఢంగా 'నో' చెప్పడం సులభం అవుతుంది.

మీ భర్త మీ ప్రాథమిక టీమ్‌మేట్. మీ భావాల గురించి అతనితో మనసు విప్పి మాట్లాడండి. దానిని 'మీ కుటుంబం వర్సెస్ నేను' అని కాకుండా, 'మేము ఒక టీమ్‌గా' అని చెప్పండి. నిర్దిష్ట పరిస్థితులు మీకు ఎలా అనిపిస్తాయో వివరించండి మరియు మీరు అధికంగా భావించినప్పుడు అతను మీకు ఎలా మద్దతు ఇవ్వగలడో చర్చించండి.

ఆర్థిక శక్తి నిజమైన స్వాతంత్ర్యం. మీరు గృహిణి అయినా, మీ స్వంత బ్యాంక్ ఖాతా లేదా పొదుపులకు మీకు యాక్సెస్ ఉందని నిర్ధారించుకోండి. ఆర్థికంగా అవగాహన కలిగి ఉండటం మీకు నిస్సహాయంగా అనిపించకుండా చేస్తుంది మరియు ఇంటి నిర్ణయాల సమయంలో మాట్లాడటానికి మీకు ఆత్మవిశ్వాసాన్ని ఇస్తుంది.

మంచి కోడలు కావడానికి మీరు 'అవును' చెప్పే వ్యక్తిగా ఉండవలసిన అవసరం లేదు. మీ విలువలను ఉల్లంఘించే లేదా మిమ్మల్ని అధికంగా భారం చేసే పనిని చేయమని మిమ్మల్ని అడిగితే, 'నేను' స్టేట్‌మెంట్‌లను ఉపయోగించండి. 'ఈ విషయం ఎందుకు ముఖ్యమో నాకు అర్థమైంది, కానీ నేను ఈ రోజు దీన్ని చేయలేను ఎందుకంటే నేను [X] పై దృష్టి పెట్టాలి.' అని చెప్పండి. ప్రశాంతమైన స్వరం చాలా దూరం వెళ్తుంది.

ఒక ఉమ్మడి కుటుంబంలో, మీ జీవితంలోని ప్రతి వివరాలు అందరికీ తెలిసిన విషయంగా మారడం సులభం. కొన్ని విషయాలను ప్రైవేట్‌గా ఉంచుకునే హక్కు మీకు ఉంది—మీ తల్లిదండ్రులతో మీ సంభాషణలు, మీ వ్యక్తిగత ఆరోగ్య సమస్యలు, లేదా మీ వృత్తిపరమైన లక్ష్యాలు. ప్రతిదీ అందరికీ చెప్పాల్సిన అవసరం లేదు.