భారతీయ వంటగదిలో దొరికే పదార్థాలతో నేచురల్ హెయిర్ మాస్కులు తయారు చేయడం ఎలా?

By Dr. Anjali Desai•Updated May 2026•3 min read

🌐Read this guide in your language:

Reviewed by

Dr. Anjali Desai · MD (Dermatology)

మీరు కూడా మీ జుట్టు మచ్చలు, బలహీనంగా ఉన్న జుట్టుతో బాధపడుతున్నారా? రసాయన చికిత్సలపై ఆధారపడడం మానేసి, సహజ మార్గాలను అన్వేషించడం చాలా మంది మహిళలు చేస్తున్నాయి. అదృష్టవశాత్తు, మీరు ఖరీదైన సాలన్ ఉత్పత్తులు లేకుండా మీ జుట్టును పునరుద్ధరించడానికి సహజమైన మార్గాలను అన్వేషించవచ్చు. ఇక్కడ మీ ఇంట్లో ఉండే సాధారణ పదార్థాలతో కొన్ని నేచురల్ హెయిర్ మాస్కులను ఎలా తయారు చేయాలో తెలుసుకుందాం. ఈ మాస్కులు మీ జుట్టును గట్టి, ఆరోగ్యంగా మరియు ప్రకాశవంతంగా ఉంచుతాయి.

What You'll Need

తెరుగు నూనె
పాలు
తేనె
అండ
ఆమ్లా పౌడర్

కొబ్బరినూనె మరియు తేనె మాస్కుతో పొడిగా ఉన్న జుట్టు పునరుద్ధరించండి

మీ జుట్టు పొడిగా మరియు బలహీనంగా ఉంటే, ఈ మాస్క్ మీకు చాలా ఉపయోగపడుతుంది. మొదటగా, 2 టేబుల్ స్పూన్ల కొబ్బరినూనె మరియు 1 టేబుల్ స్పూన్ తేనెను బాగా కలపండి. ఈ మిశ్రమాన్ని మీ తలపై రాసి, 30 నిమిషాల పాటు ఉంచండి. ఆ తర్వాత చల్లటి నీటితో కడిగితే, మీ జుట్టు నిగనిగలాడి, ఆరోగ్యంగా కనిపిస్తుంది. ఆంధ్రప్రదేశ్ మరియు తెలంగాణలో ఎక్కువ మంది మహిళలు కొబ్బరినూనెను ఉపయోగించడం ఇష్టపడతారు, ఎందుకంటే ఇది జుట్టుకు పోషణ ఇస్తుంది మరియు శక్తిని పెంచుతుంది.

పాలు మరియు ఆమ్లా పౌడర్ మాస్కుతో ప్రకాశం పెంచండి

మీరు మీ జుట్టుకు ప్రకాశం మరియు మృదుత్వం కావాలనుకుంటే, పాలు మరియు ఆమ్లా పౌడర్ కలిపి ఒక మంచి మాస్క్ తయారుచేయండి. 2 టేబుల్ స్పూన్ల పాలు మరియు 1 టేబుల్ స్పూన్ ఆమ్లా పౌడర్ తీసుకోండి, బాగా కలపండి. ఈ మాస్క్‌ను మీ జుట్టుకు వర్తించండి మరియు 20-30 నిమిషాల పాటు ఉంచండి. ఆ తర్వాత చల్లటి నీటితో కడిగితే, మీ జుట్టు కాంతివంతంగా ఉంటుంది. ఆమ్లా పౌడర్ అనేది విటమిన్ Cతో నిండి ఉంది, ఇది జుట్టుకు ఆరోగ్యాన్ని అందిస్తుంది.

Have a specific question you can't ask anyone? Ask it anonymously — no name needed.

Ask Here →

అరటిపండు మరియు కొబ్బరినూనె మాస్కుతో ఫ్రిజ్‌ను తగ్గించండి

వర్షాకాలంలో ఫ్రిజీ జుట్టు సమస్యగా మారుతుంది, కానీ అరటిపండు మరియు కొబ్బరినూనె మాస్క్ మీకు సాయం చేయగలదు. ఒక అరటిపండును మసికొని, 2 టేబుల్ స్పూన్ల కొబ్బరినూనెతో కలపండి. ఈ మిశ్రమాన్ని మీ జుట్టుకు రాసి, 30 నిమిషాల పాటు ఉంచండి. ఆ తర్వాత కడిగితే, మీ జుట్టు సాఫీగా మరియు మృదువుగా ఉండి, ఫ్రిజ్ తగ్గుతుంది. ఈ మాస్క్‌ను వర్షాకాలం సమయంలో ప్రతి సారి ఉపయోగిస్తే, మీ జుట్టు కష్టాలను తగ్గించగలదు.

Step 4

అండ మరియు ఒలివ్ నూనె మాస్కుతో జుట్టును బలోపేతం చేయండి

అండలు ప్రోటీన్‌తో నిండి ఉంటాయి మరియు జుట్టును బలోపేతం చేయడంలో సహాయపడతాయి. 1 అండును తీసుకుని, 1 టేబుల్ స్పూన్ ఒలివ్ నూనెతో కలపండి. ఈ మిశ్రమాన్ని మీ తలపై రాసి, 30 నిమిషాల వరకు ఉంచండి. తర్వాత కడిగితే, మీ జుట్టు బలంగా మరియు ఆరోగ్యంగా ఉంటుంది. ఒలివ్ నూనె కూడా జుట్టుకు పోషణ ఇస్తుంది, మీ జుట్టుకు ప్రకాశం తెచ్చుతుంది.

మెంతులు మరియు పాలు మాస్కుతో తలచెరువు పోషించండి

జుట్టు పెరుగుదలకి మరియు తలచెరువు ఆరోగ్యానికి మెంతులు మరియు పాలు మాస్క్ ఉపయోగించండి. 2 టేబుల్ స్పూన్ల మెంతులను 4 గంటల పాటు నీటిలో నానబెట్టండి. తర్వాత వాటిని మిక్సీలో వేసి, 2 టేబుల్ స్పూన్ల పాలు కలిపి పేస్టుగా మార్చండి. ఈ మిశ్రమాన్ని మీ తలపై రాసి, 30 నిమిషాల తర్వాత కడిగితే, మీ తలచెరువు ఆరోగ్యంగా ఉంటుంది మరియు జుట్టు పెరుగుతుంది.

అలొవెరా మరియు తేనె మాస్క్ అన్ని జుట్టు రకాల కొరకు

అలొవెరా అన్ని జుట్టు రకాల కొరకు మంచిది. మీ తలచెరువు కడుపు దుర్గంధం చేస్తే, 2 టేబుల్ స్పూన్ల అలొవెరా జెల్ మరియు 1 టేబుల్ స్పూన్ తేనెను కలిపి రాసుకోండి. 30 నిమిషాల తర్వాత కడిగితే, మీ జుట్టు తడిగా మరియు ఆరోగ్యంగా ఉంటుంది. అలొవెరా తలనొప్పి మరియు దుర్గంధం తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది.

నియమితంగా హాట్ ఆయిల్ ట్రీట్మెంట్లు చేయడం ద్వారా ఆరోగ్యకరమైన జుట్టు ఉంచండి

హాట్ ఆయిల్ ట్రీట్మెంట్లు భారతీయ కుటుంబాలలో ప్రాచీన పద్ధతులు కావడం వల్ల, ఇవి మీ జుట్టుకు చాలా మంచి ఫలితాలు ఇస్తాయి. మీరు మీ ఇష్టమైన నూనె, కొబ్బరినూనె లేదా ఆలివ్ నూనెను వేడిగా చేసి, ఈ నూనెను మీ తలపై రాసి, 30 నిమిషాల తర్వాత కడిగితే, మీ జుట్టు ఆరోగ్యంగా ఉంటుంది. ఇది జుట్టు పెరుగుదలని ప్రోత్సహిస్తుంది మరియు దుర్గంధాలను తగ్గిస్తుంది. ఇది ప్రతి 2 వారాలకు ఒకసారి చేయవచ్చు.

PurpleGirl Insight

"ప్రతి మాస్కు తర్వాత మామిడి లేదా నిమ్మరసం వంటి సిట్రస్ ఫ్రూట్ జ్యూస్‌ను చేర్చి జుట్టును కడిగితే అదనపు ప్రకాశం ఇస్తుంది."

Was this guide helpful?

Related Guides

Frequently Asked Questions

భారతీయ వంటగదిలో హెయిర్ మాస్కుల కోసం ఉత్తమ సహజ పదార్థాలు ఏమిటి?

కొబ్బరినూనె, పాలు, తేనె, అండలు, మరియు ఆమ్లా పౌడర్ వంటి సహజ పదార్థాలు జుట్టుకు పోషణ అందిస్తాయి మరియు బలంగా చేస్తాయి.

వంటగది పదార్థాలతో తయారు చేసిన హెయిర్ మాస్కుల్ని ఎంతమంది సార్లు ఉపయోగించాలి?

సాధారణంగా, 1-2 సార్లు ఒక వారం హెయిర్ మాస్కులు ఉపయోగించడం సరైనది. ఇది మీ జుట్టుకు అవసరమైన పోషకాలను అందిస్తుంది.

ఈ DIY హెయిర్ మాస్కులు దండ్రఫ్‌కు సహాయపడుతాయా?

అవును, చాలా DIY మాస్కులు దండ్రఫ్‌ను తగ్గించడంలో సహాయపడతాయి. ఉదాహరణకు, మెంతులు మరియు పాలు మాస్క్ తలచెరువును సాంత్వన ఇస్తుంది.

Reviewed & Verified By

Dr. Anjali Desai

MD (Dermatology)

Consultant Dermatologist

Dr. Anjali Desai ensures that all information provided in this guide aligns with the latest medical, legal, and professional standards in India. PurpleGirl Media relies on credentialed experts to provide a safe, accurate space for women.

Read full editorial policy

Curated PicksAmazon India

Find products related to this guide

Shop top-rated essentials for భారతీయ వంటగదిలో దొరికే పదార్థాలతో నేచురల్ హెయిర్ మాస్కులు తయారు చేయడం ఎలా? on Amazon India.

Search on Amazon