P
PurpleGirl

భారతదేశంలో ఒక మహిళగా వర్క్‌ప్లేస్ హరాస్‌మెంట్‌ను ఎదుర్కొన్నప్పుడు ఏం చేయాలి

By Adv. Meera KrishnaswamyUpdated May 20261 min read
🌐Read this guide in your language:

Reviewed by

Adv. Meera Krishnaswamy · LLB, Practising Advocate

నేను ఆ భావనను తెలుసుకున్నాను - మీరు ఆఫీస్‌లోకి ప్రవేశించినప్పుడు మీ గుండె వేగంగా కొట్టడం, ఒక నిర్దిష్ట కలీగు మీ డెస్క్ వద్దకు వచ్చినప్పుడు మీ కడుపులో గంటు, మరియు మాట్లాడటం వల్ల మీ ఉద్యోగాన్ని కోల్పోవచ్చనే భయం. మీరు మిర్రర్‌లో చూస్తారు మరియు మీరు అతిగా ప్రతిస్పందిస్తున్నారా లేదా శాంతిని కాపాడుకోవడానికి దానిని విస్మరించాలా అని ఆలోచిస్తారు. దయచేసి, లోతైన శ్వాస తీసుకోండి. మీరు ఒంటరిగా లేరు, మరియు మీ భావాలు పూర్తిగా చెల్లుబాటు అయ్యేవి. మీకు భద్రమైన వర్క్‌స్పేస్ ఉండాలి, మరియు ఇతరులు రేఖను దాటడం మీ తప్పు కాదు.

Community Advice Disclaimer: This guide is based on community experiences and lifestyle advice. It is not a substitute for professional medical, psychological, or legal advice. Always consult a qualified healthcare provider for personal diagnoses or treatments.
1

మీరు భద్రతగా భావిస్తే 'లేదు' అని చెప్పండి

మీరు ఒక పరిస్థితిలో ఉన్నట్లయితే ఇది మీకు సురక్షితంగా అనిపిస్తే, వ్యక్తికి స్పష్టంగా 'లేదు' అని చెప్పండి. దృఢమైన, ప్రత్యక్ష భాషను ఉపయోగించండి. ఇది ఒక సరిహద్దును ఏర్పరుస్తుంది మరియు ప్రవర్తన అభ్యర్థించబడలేదని ఒక రికార్డును సృష్టిస్తుంది.

సాధ్యమైతే దీన్ని ఇమెయిల్ ద్వారా చేయండి, తద్వారా వ్రాతపూర్వక ట్రైల్ ఉంటుంది.
2

అన్నింటినీ డాక్యుమెంట్ చేయడం ప్రారంభించండి

ప్రతి సంఘటన గురించి వివరణాత్మక డైరీని ఉంచండి. తేదీ, సమయం, స్థలం, ఏమి చెప్పబడింది లేదా చేయబడింది మరియు ఏదైనా సాక్షులు ఉంటే వారిని చేర్చండి. ఆఫీస్ ల్యాప్‌టాప్ లేదా ఫోన్ వెలుపల ఒక వ్యక్తిగత స్థలంలో అభ్యంతరకరమైన ఇమెయిల్‌లు లేదా సందేశాల కాపీలను భద్రపరిచండి.

అసలు సాక్ష్యాన్ని ఎప్పుడూ తొలగించవద్దు; భద్రమైన స్థలంలో బ్యాకప్‌లను ఉంచండి.

Have a specific question you can't ask anyone? Ask it anonymously — no name needed.

Ask Here →
PurpleGirl Insight

"మీ అనుభవాన్ని డాక్యుమెంట్ చేయడం అనేది సాక్ష్యం గురించి మాత్రమే కాదు; ఇది మీ అధికారాన్ని తిరిగి పొందడం మరియు మీ సత్యం ముఖ్యమైనదని మీకు గుర్తు చేసేందుకు సహాయపడుతుంది."

Was this guide helpful?

Frequently Asked Questions

నేను హరాస్‌మెంట్‌ను నివేదిస్తే నా ఉద్యోగాన్ని కోల్పోతానా?
చట్టం ఒక మహిళ ఫిర్యాదు చేసినందుకు ప్రతీకారం తీర్చుకోవడాన్ని నిషేధిస్తుంది. భయం సహజమైనది, అయితే మీ కంపెనీ భద్రమైన వాతావరణాన్ని నిర్వహించడానికి చట్టపరంగా బాధ్యత వహిస్తుంది. మీరు మీ ఉద్యోగం గురించి భయపడితే, తదుపరి దశను తీసుకునే ముందు మీ హక్కులను అర్థం చేసుకోవడానికి ఒక లాయర్‌తో సంప్రదించండి.
నా కంపెనీకి POSH కమిటీ లేకపోతే ఏం చేయాలి?
మీ ఆఫీస్‌లో 10 మంది కంటే తక్కువ ఉద్యోగులు ఉంటే లేదా కమిటీ చురుకుగా లేకపోతే, మీ ప్రాంతంలోని జిల్లా అధికారి ఏర్పాటు చేసిన స్థానిక ఫిర్యాదు కమిటీ (ఎల్‌సిసి)ని సంప్రదించవచ్చు. మీ రాష్ట్ర ప్రభుత్వ కార్మిక శాఖ వెబ్‌సైట్‌లో ఈ వివరాలను కనుగొనవచ్చు.

Reviewed & Verified By

MK

Adv. Meera Krishnaswamy

LLB, Practising Advocate

Family Law Specialist, High Court

Adv. Meera Krishnaswamy ensures that all information provided in this guide aligns with the latest medical, legal, and professional standards in India. PurpleGirl Media relies on credentialed experts to provide a safe, accurate space for women.

Read full editorial policy
Legal HelpVakil SearchFree First Call

Free Legal Consultation for Women

Get a free 15-minute consultation with a women's rights lawyer via Vakil Search. No registration needed.

Book Free Consultation

Free Weekly Updates

Get a free 15-minute legal consultation for women in India

No spam. Unsubscribe anytime. 100% anonymous.

💜
PurpleGirl
Real Advice · Always Online