P
PurpleGirl

చుండ్రు మరియు దురదను తగ్గించే 7 సింపుల్ హోమ్ రెమెడీస్

By PurpleGirl EditorsUpdated May 20261 min read

Reviewed by

PurpleGirl Editorial Team · Reviewed by experienced women writers & researchers

మీ భుజాల మీద పడే ఆ తెల్లటి చుండ్రు పొట్టు చూసి అందరిలోనూ ఇబ్బందిగా ఫీల్ అవుతున్నారా? లేదా పబ్లిక్ ప్లేస్‌లో తల గోక్కుంటూ అసౌకర్యంగా అనిపిస్తోందా? ఆ ఫీలింగ్ నాకు తెలుసు—ఆ దురద, ఇరిటేషన్, ఎవరైనా చూస్తారేమో అన్న భయం.. కానీ రిలాక్స్ అవ్వండి, మీరు ఒక్కరే కాదు, చాలామందికి ఈ సమస్య ఉంటుంది. ఇది మీరు శుభ్రంగా లేకపోవడం వల్ల వచ్చేది కాదు. సో, ఈ ప్రాబ్లమ్‌ని మన ఇంట్లోనే దొరికే వస్తువులతో, చాలా సున్నితంగా, నేచురల్‌గా ఎలా తగ్గించుకోవాలో చూద్దాం.

What You'll Need

  • ప్యూర్ కొబ్బరి నూనె
  • ఫ్రెష్ నిమ్మరసం
  • యాపిల్ సైడర్ వెనిగర్
  • పెరుగు (Dahi)
  • క్లీన్ వైడ్-టూత్ కోంబ్ (వెడల్పాటి పళ్ళున్న దువ్వెన)
  • ఓపిక మరియు రిలాక్స్‌డ్ మైండ్‌సెట్
1

కొబ్బరి నూనె మరియు నిమ్మరసంతో మసాజ్

రెండు టేబుల్ స్పూన్ల కొబ్బరి నూనెను కొంచెం వేడి చేసి, అందులో కొద్దిగా నిమ్మరసం కలపండి. మీ వేళ్లతో స్కాల్ప్ మీద మెల్లగా మసాజ్ చేయండి. కొబ్బరి నూనె డ్రై స్కిన్‌ని మాయిశ్చరైజ్ చేస్తుంది, నిమ్మరసం స్కాల్ప్ pH లెవల్స్‌ని బ్యాలెన్స్ చేస్తుంది.

💡 Tip:దీనిని 20 నిమిషాల పాటు ఉంచి, తర్వాత మైల్డ్ షాంపూతో తలస్నానం చేయండి.
Warning:ఒకవేళ మీ స్కాల్ప్ మీద గాయాలు లేదా గీతలు ఉంటే నిమ్మరసం వాడకండి, మంట పుడుతుంది.
2

పెరుగు (Dahi) కండిషనింగ్ మాస్క్

పెరుగు ఒక నేచురల్ ప్రోబయోటిక్, ఇది దురదగా ఉన్న స్కాల్ప్‌కి చాలా బాగా పనిచేస్తుంది. ఫ్రెష్‌గా ఉన్న పెరుగును నేరుగా స్కాల్ప్ మరియు జుట్టుకి పట్టించండి. ఇది మంటను తగ్గించి, చుండ్రుకు కారణమయ్యే ఫంగస్‌తో పోరాడుతుంది.

💡 Tip:మంచి రిజల్ట్స్ కోసం తలకి వేడి టవల్ చుట్టుకోండి.

Have a specific question you can't ask anyone? Ask it anonymously. No name. No judgment.

Ask Here →
3

యాపిల్ సైడర్ వెనిగర్ (ACV) రిన్స్

ఒక వంతు యాపిల్ సైడర్ వెనిగర్ (ACV)కి రెండు వంతుల నీళ్లు కలపండి. షాంపూ చేసిన తర్వాత, ఈ మిశ్రమాన్ని స్కాల్ప్ మీద పోసి ఒక నిమిషం ఉంచి, చల్లటి నీటితో కడిగేయండి. ఇది స్కాల్ప్ మీద పేరుకుపోయిన డర్ట్‌ని క్లీన్ చేసి, దురదను వెంటనే తగ్గిస్తుంది.

Warning:ACVని ఎప్పుడూ నీళ్లతో కలిపే వాడాలి; నేరుగా స్కాల్ప్ మీద అస్సలు అప్లై చేయకండి.
PurpleGirl Insight

"ఏదైనా సరే క్రమం తప్పకుండా చేయడం ముఖ్యం; మీ స్కిన్‌ని ఎంత కేర్‌ఫుల్‌గా చూసుకుంటారో, మీ స్కాల్ప్‌ని కూడా అంతే ప్రేమగా, ఓపికగా చూసుకోండి."

Was this guide helpful?

Frequently Asked Questions

ఈ రెమెడీస్‌ని ఎన్ని రోజులకు ఒకసారి వాడాలి?
మంచి రిజల్ట్స్ కోసం ఈ రెమెడీస్‌ని వారానికి ఒకటి లేదా రెండుసార్లు ట్రై చేయండి. మరీ ఎక్కువగా చేయకండి, ఎందుకంటే స్కాల్ప్‌లో ఉండే నేచురల్ ఆయిల్స్ బ్యాలెన్స్ అవ్వడానికి టైమ్ పడుతుంది.
కెమికల్ షాంపూలతో పోలిస్తే నేచురల్ రెమెడీస్ బాగా పనిచేస్తాయా?
నేచురల్ రెమెడీస్ చాలా సున్నితంగా ఉంటాయి మరియు స్కాల్ప్ హెల్త్‌కి చాలా మంచివి. ఒకవేళ చుండ్రు మరీ ఎక్కువగా ఉండి, స్కాల్ప్ మీద గాయాలు లేదా రక్తం వస్తుంటే, కచ్చితంగా డెర్మటాలజిస్ట్‌ని సంప్రదించడం మంచిది.
SkincareMinimalistDermatologist Pick

Minimalist Skincare Kit for Indian Skin

Evidence-based, dermatologist-tested skincare formulated for Indian skin tones and climates.

Shop on Nykaa

Free Weekly Updates

Get PurpleGirl's weekly guide for Indian women

No spam. Unsubscribe anytime. 100% anonymous.

💜
PurpleGirl
Real Advice · Always Online