P
PurpleGirl

మీ జుట్టుకు మృదువైన చీటి పద్ధతిలో మారాల్సిన సంకేతాలు

By Dr. Anjali DesaiUpdated May 20262 min read
🌐Read this guide in your language:

Reviewed by

Dr. Anjali Desai · MD (Dermatology)

మీ జుట్టు ఏదైనా ఎదుర్కొనే సామర్థ్యం కలిగి ఉందని అనుకుంటున్నారేమో, కానీ ఆ ఆలోచనను పునఃపరిశీలిద్దాం. చాలా మంది మహిళలు తమ జుట్టు మృదువైన చీటి పద్ధతిలో మారాల్సిన సమయం వచ్చేసింది అనేది అర్థం చేసుకోరు. మీ జుట్టు కష్టంలో ఉందని సంకేతాలు కనబడితే, మార్పు చేయడానికి సమయం వచ్చింది. మీ జుట్టు పొడిగా, విరిగిపోయి ఉంటే, లేదా జలదర్పణంలో కీడు వస్తున్నా, ఈ సూచనలు మీకు సహాయపడతాయి. ఈ మార్పు మీ జుట్టుకు లాభంగా ఉండొచ్చు.

What You'll Need

  • సహజ ఆయుర్వేద ఆయిల్స్
  • మృదువైన షాంపూలు
  • కండిషనర్లు
  • జుట్టు మాస్క్
  • సాధారణ నీరు
1

మీ జుట్టు పొడిగా మరియు విరిగిపోయి ఉంటే

మీ జుట్టు పొడిగా మరియు విరిగిపోయి ఉంటే, అది సహాయం కోరుతోంది. ఇది మృదువైన చీటి పద్ధతిలో మారాల్సిన అత్యంత స్పష్టమైన సంకేతాలలో ఒకటి. ఉదాహరణకు, మీరు మీ పొట్టెలో ఉన్న జుట్టు ముక్కలు చూసి ఉంటే, అవి అందరి కళ్ళకు పడతాయి. ఈ సమయంలో, మీరు మీ జుట్టు సంరక్షణ ఉత్పత్తులను మృదువుగా మార్చాలి. స్థానికంగా అందుబాటులో ఉన్న సహజమైన షాంపూలు మరియు కండిషనర్లను ఉపయోగించడం మీ జుట్టుకు మంచి ఫలితాలు ఇస్తుంది.

2

మీరు అధికంగా జుట్టు విరిగిపోతున్నట్లు అనిపిస్తే

మీరు మీ పిల్లో లేదా బ్రష్‌లో అధికంగా జుట్టు ముక్కలు కనిపిస్తే, అది మీ జుట్టు ఆరోగ్యానికి బలమైన సంకేతం. ముఖ్యంగా, మీరు మీ జుట్టుకు సంబంధించిన ఉత్పత్తులను మార్చాల్సిన సమయం వచ్చింది. మీరు పండుగ సమయాల్లో ఇష్టంగా వాడే కండిషనర్లు, అవి మీ జుట్టుకు కష్టంగా మారుతున్నాయా అని చూడండి. ఈ సమయంలో, మీ జుట్టు కోసం మృదువైన ఉత్పత్తులను ఎంపిక చేయడం చాలా ముఖ్యం.

Have a specific question you can't ask anyone? Ask it anonymously — no name needed.

Ask Here →
3

మీ తల చుట్టూ అల్లకల్లోలు లేదా చీలికలు ఉంటే

మీ తల చుట్టూ అల్లకల్లోలు లేదా చీలికలు ఉంటే, మీ ప్రస్తుత జుట్టు సంరక్షణ ఉత్పత్తులు చాలా కఠినంగా ఉన్నాయని సూచించవచ్చు. గ్రీష్మకాలంలో, ముఖ్యంగా మువ్వల లేదా కొబ్బరి నూనెతో తల మసాజ్ చేయడం ద్వారా మీ తలకి సౌకర్యాన్ని కలిగించవచ్చు. మీరు అనేక మంది మహిళలు చేస్తున్నట్లుగా, మీ జుట్టు సంరక్షణలో సహజమైన ఆయుర్వేద పద్ధతులను చేర్చడం మీకు చాలా ఉపయోగపడుతుంది.

Step 4

మీ జుట్టులో అసహ్యమైన వాసన ఉంటే

మీ జుట్టు ఎప్పుడైనా అసహ్యమైన వాసనను కలిగి ఉంటే, అది మీ జుట్టు సంరక్షణ ఉత్పత్తులు సరైనవి కావని సూచించవచ్చు. ఈ సందర్భంలో, మీరు మీ జుట్టు పట్ల మరింత జాగ్రత్తగా ఉండాలి. హైజీన్‌కి ప్రాధాన్యత ఇవ్వడం, సహజ ఉత్పత్తులతో జుట్టు శుభ్రపరచడం చాలా ముఖ్యం. మీరు కడుపులో ఇష్టంగా వాడే ఉత్పత్తులు కూడా మీ జుట్టుకు హానికరంగా మారవచ్చు.

5

మీ జుట్టు తత్వం మారినట్లయితే

మీ జుట్టు తత్వం మారితే, అంటే అది మరింత కఠినంగా లేదా ఫ్రిజ్జీగా మారితే, ఇది మృదువైన చీటి పద్ధతిలో మారాల్సిన సమయం వచ్చింది. మీ జుట్టు పక్కన పెంచుకునే పద్ధతులను మార్చడం, సహజమైన ఆయుర్వేద ఆయిల్స్ ఉపయోగించడం మీ జుట్టుకు ఆరోగ్యాన్ని అందించగలదు. ప్రత్యేకంగా, మీరు మీ జుట్టు కోసం ప్రత్యేకమైన ఆయుర్వేద ఉత్పత్తులను ఉపయోగించడం ద్వారా మీ జుట్టును ఆరోగ్యంగా ఉంచవచ్చు.

6

మీరు వేడి స్టైలింగ్ పరికరాలను ఎక్కువగా ఉపయోగించుకుంటే

మీరు వేడి స్టైలింగ్ పరికరాలను, ఉదాహరణకు స్ట్రైట్‌నర్స్ లేదా కర్లింగ్ ఇరన్లను ఎక్కువగా ఉపయోగించుకుంటే, మీ జుట్టుకు మృదువైన చీటి పద్ధతిలో మారాల్సిన అవసరం ఉంది. ఈ పరికరాలు మీ జుట్టుకు హానికరంగా ఉండవచ్చు. అందువల్ల, మీరు వీటిని తగ్గించి సహజమైన పద్ధతులను అభివృద్ధి చేయడం ద్వారా మీ జుట్టును రక్షించవచ్చు.

7

ఉత్పత్తుల ఎంపికలో overwhelm అవుతుంటే

జుట్టు సంరక్షణ ఉత్పత్తుల విస్తృత డైరక్టరీలో, మీకు సరైన ఉత్పత్తులను ఎంపిక చేయడం కష్టంగా అనిపించవచ్చు. ఇంతలో, మీరు మీకు అవసరమైన ఉత్పత్తులను కనుగొనడం కోసం మీకు సహాయపడే ఉత్పత్తులను పరిశీలించండి. మీరు సహజమైన, మృదువైన ఉత్పత్తులను ఎంపిక చేసుకోవడం ద్వారా మీ జుట్టుకు ఆరోగ్యాన్ని అందించవచ్చు.

PurpleGirl Insight

"సహజమైన ఆయుర్వేద ఆయిల్స్ ఉపయోగించడం ద్వారా మీ జుట్టును ఆరోగ్యంగా ఉంచవచ్చు."

Was this guide helpful?

Frequently Asked Questions

నేను నా జుట్టు సంరక్షణ పద్ధతిని మార్చవలసిన సంకేతాలు ఏమిటి?
మీ జుట్టు పొడిగా, విరిగిపోతున్నట్లయితే లేదా మీ తల కీడు వస్తే, ఇవి మృదువైన ఉత్పత్తులను ఉపయోగించాల్సిన సంకేతాలు. షాంపూలు మరియు కండిషనర్లలో సల్ఫేట్‌ లేని ఉత్పత్తులను చూడండి.
నేను మృదువైన జుట్టు సంరక్షణ పద్ధతిలో ఎలా మారవచ్చు?
మీ ప్రస్తుత షాంపూ మరియు కండిషనర్లను మృదువైన సహజమైన ఎంపికలతో మార్చడం ప్రారంభించండి. నియమితంగా ఆయిల్ చికిత్సలను చేర్చండి మరియు వేడి స్టైలింగ్‌ను తగ్గించండి.
జుట్టు ఉత్పత్తులలో నేను ఏ పదార్థాలను నివారించాలి?
సల్ఫేట్లు, పారబెన్లు మరియు ఆల్కహాల్‌లను నివారించండి, ఎందుకంటే ఇవి మీ జుట్టు నుండి తేమను తీసివేయవచ్చు. సహజమైన ఆయిల్స్ మరియు ఎక్స్‌ట్రాక్ట్స్ ఉన్న ఉత్పత్తులను చూడండి.

Reviewed & Verified By

AD

Dr. Anjali Desai

MD (Dermatology)

Consultant Dermatologist

Dr. Anjali Desai ensures that all information provided in this guide aligns with the latest medical, legal, and professional standards in India. PurpleGirl Media relies on credentialed experts to provide a safe, accurate space for women.

Read full editorial policy
SkincareMinimalistDermatologist Pick

Minimalist Skincare Kit for Indian Skin

Evidence-based, dermatologist-tested skincare formulated for Indian skin tones and climates.

Shop on Nykaa

Free Weekly Updates

Get PurpleGirl's weekly guide for Indian women

No spam. Unsubscribe anytime. 100% anonymous.

💜
PurpleGirl
Real Advice · Always Online