P
PurpleGirl

మీ టీనేజర్లతో పబ్‌ర్టీ మరియు శరీర మార్పుల గురించి ఎలా మాట్లాడాలి?

By PurpleGirl EditorsUpdated May 20262 min read
🌐Read this guide in your language:

Reviewed by

PurpleGirl Editorial Team · Reviewed by experienced women writers & researchers

మీ టీనేజర్ మీ దగ్గరకి వచ్చి శరీర మార్పుల గురించి అడిగినప్పుడు, మీకు ఏమి చెప్పాలో తెలియక అడ్డంగా నిలబడిన అనుభవం చాలా సాధారణం. ముఖ్యంగా కచ్చితమైన కుటుంబాల్లో, ఈ సంభాషణలు చాలె కష్టం అవుతాయి. మీరు వారికి సరైన సమాచారాన్ని అందించాలనుకుంటున్నారు కానీ ఎలా అనేది మీకు తెలియక పోవచ్చు. ఈ అంశం గురించి మాట్లాడటం చాలా ముఖ్యం, ఎందుకంటే ఇది మీ పిల్లలకు అవసరమైన సమాచారాన్ని అందించడంలో సహాయపడుతుంది. మనం ఈ వ్యాసంలో పబ్‌ర్టీ గురించి మీ టీనేజర్లతో ఎలా సరళంగా మాట్లాడాలో చర్చిద్దాం.

Community Advice Disclaimer: This guide is based on community experiences and lifestyle advice. It is not a substitute for professional medical, psychological, or legal advice. Always consult a qualified healthcare provider for personal diagnoses or treatments.

What You'll Need

  • సాధారణ ఉదాహరణలు
  • ఆశ్వాసం
  • సమయాన్ని పరిగణనలోకి తీసుకోవడం
1

మాట్లాడేందుకు సరైన సమయాన్ని ఎంచుకోండి

సున్నితమైన విషయాలపై మాట్లాడేటప్పుడు సమయం చాలా ముఖ్యమైనది. మీ టీనేజర్ మీతో మాట్లాడటానికి ఆసక్తి చూపించినప్పుడు, అది సరైన సమయం కావచ్చు. ఉదాహరణకు, మీరు ఇంట్లో కూర్చొని సినిమా చూస్తున్నప్పుడు లేదా వర్షం పడుతున్నప్పుడు, వారు మీతో సులభంగా మాట్లాడగలరు. ఈ సమయంలో, మీరు వారి ప్రశ్నలను నిజంగా వినాలని ప్రయత్నించండి. వారి భావనలు మరియు ఆలోచనలను అర్థం చేసుకోవడం ద్వారా, మీరు వారిని సులభంగా అనుసరించవచ్చు.

2

పబ్‌ర్టీ గురించి ప్రాథమిక సమాచారంతో ప్రారంభించండి

మీరు మాట్లాడటానికి సిధ్ధమైనప్పుడు, ప్రాథమిక విషయాలతో ప్రారంభించండి. చాలా టీనేజర్లు పబ్‌ర్టీ గురించి సరైన సమాచారం లేని పరిస్థితిలో ఉంటారు. ఉదాహరణకు, మీ బిడ్డకు పబ్‌ర్టీ అంటే ఏమిటి, శరీర మార్పులు ఎలా ఉంటాయో వివరిస్తే, వారికి అర్థమవుతుంది. ఎప్పుడు మొదటి సారి మెన్స్ట్రుఎషన్ వస్తుందో, శరీరంలో జరిగే ఇతర మార్పులు గురించి కూడా చర్చించండి. మీరు వారికి మీ అస్తిత్వానికి సంబంధించిన కొన్ని ఉదాహరణలు ఇవ్వడం ద్వారా వారికి సాయం చేయవచ్చు.

Have a specific question you can't ask anyone? Ask it anonymously — no name needed.

Ask Here →
3

భావోద్వేగ మార్పులు మరియు మెంటల్ హెల్త్ గురించి మాట్లాడండి

పబ్‌ర్టీ అనేది కేవలం శారీరక మార్పుల గురించి మాత్రమే కాదు; భావోద్వేగ మార్పులు కూడా చాలా ముఖ్యమైనవి. మీ టీనేజర్ మూడ్ స్వింగ్స్, ఆందోళన వంటి భావోద్వేగ మార్పులను అనుభవించవచ్చు. ఈ సమయంలో వారు మరింత సున్నితమైనవారిగా మారవచ్చు. అందువల్ల, మీరు వారితో ఈ భావోద్వేగ మార్పుల గురించి మాట్లాడడం చాలా ముఖ్యం. వారు మీకు చెప్పినప్పుడు, మీకు అవసరమైన సహాయం అందించడానికి మీరు సిద్ధంగా ఉండాలి. అలా చేస్తే, వారు మీతో తమ భావాలను పంచుకోవడానికి భయపడరు.

Step 4

సంబంధాలు మరియు సామాజిక మార్పులు గురించి చర్చించండి

మీ టీనేజర్ పబ్‌ర్టీకి చేరినప్పుడు, వారు కొత్త సామాజిక సంబంధాలను మరియు పరిణామాలను అన్వేషించడానికి ప్రారంభిస్తారు. ఇది చాలా సాధారణం. మీ పిల్లలు కొత్త స్నేహితులను పొందవచ్చు లేదా పాత స్నేహితులతో వివాదాలు ఎదుర్కొనే అవకాశం ఉంది. మీరు వారికి ఈ మార్పుల గురించి మాట్లాడాలి, ఎందుకంటే వారు ఇంకా ఏం జరుగుతుందో అర్థం చేసుకోవడం చాలా కష్టం. మీకు తెలిసిన వాటిని పంచుకుంటే, వారు మీకు నమ్మకం ఉంచడం చాలా సులభం అవుతుంది.

5

స్వచ్ఛమైన సంభాషణ మరియు నమ్మకం ప్రోత్సహించండి

ఈ ముఖ్యమైన చర్చలకు నమ్మకం మరియు స్వచ్ఛత చాలా అవసరం. మీ టీనేజర్ మీతో ఎప్పుడైనా మాట్లాడవచ్చు అని వారికి తెలియచేయండి. వారు తమ ఆలోచనలను మరియు భావాలను మీరు స్వీకరించగలరు అని తెలుసుకోవడం చాలా ముఖ్యమైనది. మీరు వారి ప్రశ్నలకు సమాధానం ఇవ్వడానికి సిద్ధంగా ఉంటే, వారు మీకు మరింత నమ్మకం ఉంచుతారు. ఈ విధంగా, మీ పిల్లలు ఏదైనా అనుభవం ఎదుర్కొన్నప్పుడు మీకు చెప్పడానికి సులభంగా ఉంటుంది.

PurpleGirl Insight

"మీరు మాట్లాడేటప్పుడు మీ అనుభవాలను పంచుకోవడం వారికి సాయం చేస్తుంది."

Was this guide helpful?

Frequently Asked Questions

మీ టీనేజర్‌తో పబ్‌ర్టీ గురించి ఎలా మాట్లాడాలి?
సరళమైన క్షణాన్ని ఎంచుకుని, సున్నితంగా ఈ అంశాన్ని ప్రవర్తించండి. మీ జీవితంలో నుండి సంబంధిత ఉదాహరణలు ఉపయోగించి సంభాషణను సులభతరం చేయండి.
పబ్‌ర్టీ గురించి నా టీనేజర్‌తో చర్చించాల్సిన ముఖ్యమైన మార్పులు ఏమిటి?
శారీరక మార్పుల వంటి వృద్ధి మరియు మెన్స్ట్రుఎషన్, భావోద్వేగ మార్పుల వంటి మూడ్ స్వింగ్స్ మరియు సున్నితత్వం గురించి చర్చించండి. మెంటల్ హెల్త్ గురించి కూడా మాట్లాడడం చాలా ముఖ్యం.
పబ్‌ర్టీ సమయంలో భావోద్వేగ మార్పులను నా టీనేజర్‌కు ఎలా సహాయపడాలి?
భావాలను గురించి తెరిచి చర్చించడానికి ప్రోత్సహించండి మరియు వారి అనుభవాలను సాధారణంగా భావించండి. వారు తమ భావాలను వ్యక్తం చేయడానికి జర్నల్‌ను ఉంచాలని సూచించండి మరియు మీ మద్దతు అందించండి.
Curated PicksAmazon India

Find products related to this guide

Shop top-rated essentials for మీ టీనేజర్లతో పబ్‌ర్టీ మరియు శరీర మార్పుల గురించి ఎలా మాట్లాడాలి? on Amazon India.

Search on Amazon

Free Weekly Updates

Get PurpleGirl's weekly guide for Indian women

No spam. Unsubscribe anytime. 100% anonymous.

💜
PurpleGirl
Real Advice · Always Online