शहर के अपार्टमेंट में हार्ड वॉटर की वजह से हो रहे हेयर फॉल को रोकने के 7 आसान तरीके
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आप आईने में देखती हैं, बालों में हाथ फेरती हैं और फिर से मुट्ठी भर बाल हाथ में आ जाते हैं। बहुत फ्रस्ट्रेटिंग है ना? आप बेहतर लाइफ के लिए शहर तो आ गईं, लेकिन अब आपके बाल सूखे भूसे जैसे हो गए हैं और हर बार नहाते समय लगता है कि बाल और कम हो रहे हैं। प्लीज, एक गहरी सांस लें; इसमें आपकी कोई गलती नहीं है। यह बस हमारे शहर के पाइपों में आने वाला हार्ड वॉटर है जो बालों के नेचुरल ऑयल्स को छीन रहा है। आप अकेली नहीं हैं, और हम मिलकर इसे ठीक कर सकते हैं।
What You'll Need
- एक सिंपल शावर फिल्टर
- एप्पल साइडर विनेगर या नींबू
- चौड़े दांतों वाली कंघी
- धैर्य और निरंतरता
- सल्फेट-फ्री माइल्ड शैम्पू
बजट-फ्रेंडली शावर फिल्टर लगवाएं
डैमेज को रोकने का सबसे असरदार तरीका यह है कि मिनरल्स को अपने बालों तक पहुँचने ही न दें। एक सिंपल शावर फिल्टर आपके मौजूदा नल या शावरहेड में आसानी से लग जाता है। यह क्लोरीन और भारी मिनरल्स को कम करने में मदद करता है जो बालों को कमजोर और टूटने वाला बनाते हैं।
फाइनल रिंस हैक
हार्ड वॉटर बालों पर मिनरल्स की एक परत छोड़ देता है। इसे धोने के लिए, एक मग फिल्टर्ड या RO पानी में एक चम्मच एप्पल साइडर विनेगर या नींबू का रस मिलाएं। बाल धोने के बाद इसे आखिरी बार बालों में डालें। यह pH लेवल को बैलेंस करता है और बालों को तुरंत सॉफ्ट बना देता है।
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सल्फेट-फ्री शैम्पू का इस्तेमाल करें
हार्ड वॉटर पहले ही बालों की नमी छीन लेता है। ऐसे में हार्ड और ज्यादा झाग वाले शैम्पू का इस्तेमाल इसे और खराब कर देता है। एक माइल्ड, सल्फेट-फ्री शैम्पू पर स्विच करें जो स्कैल्प को बिना सुखाए धीरे से साफ करे। हो सकता है इसमें ज्यादा झाग न बने, लेकिन आपके बाल इस एक्स्ट्रा नमी के लिए आपको शुक्रिया कहेंगे।
प्री-वॉश ऑयल ट्रीटमेंट
ऑयलिंग को एक ढाल (shield) की तरह समझें। नहाने से 30 मिनट पहले अपने बालों की लंबाई पर नारियल या बादाम के तेल की एक हल्की लेयर लगाएं। यह एक ऐसी परत बना देता है जो हार्ड वॉटर के मिनरल्स को बालों की जड़ों में जमने से रोकती है, जिससे बाल सुरक्षित और स्मूथ रहते हैं।
"अपने बालों को एक नाजुक कपड़े की तरह समझें; हार्ड वॉटर एक कड़क डिटर्जेंट जैसा है, इसलिए हमें अपने स्कैल्प के लिए इस एक्सपीरियंस को थोड़ा सॉफ्ट बनाना होगा।"
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मुझे कैसे पता चलेगा कि मेरा हेयर फॉल हार्ड वॉटर की वजह से है?
क्या शावर फिल्टर सच में तुरंत हेयर फॉल रोक देगा?
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