మీ బాబు ఏడుపు ఆపడం లేదా? ఏం చేయాలో తెలియక సతమతమవుతున్నారా?
Reviewed by
Dr. Priya Sharma · MBBS, MD (Obstetrics & Gynaecology)
గదిలో డిమ్ లైట్ వేసి, బాబుని ఊపుతూ, ఆ ఏడుపు వినలేక మీరు పడుతున్న ఇబ్బంది నాకు అర్థమవుతోంది. డైపర్ చెక్ చేశారు, కడుపు చూశారు, టెంపరేచర్ కూడా బానే ఉంది, అయినా ఏడుపు ఆగడం లేదు. 'నేను సరిగ్గా చూసుకోవడం లేదా?' అనే ఆ ఫీలింగ్ చాలా భారంగా ఉంటుంది కదా? ప్లీజ్, ఒక్కసారి దీర్ఘంగా శ్వాస తీసుకోండి. మీరు బ్యాడ్ మదర్ కాదు, కేవలం చాలా అలసిపోయిన అమ్మ అంతే. పదండి, మనం కలిసి ఈ సిట్యుయేషన్ని హ్యాండిల్ చేద్దాం.
What You'll Need
- క్రెడిల్ లాంటి సురక్షితమైన ప్రదేశం
- మెత్తటి బ్లాంకెట్ లేదా క్యారియర్
- డీప్ బ్రీత్స్
- మీ మీద మీకు ఓపిక
- వైట్ నాయిస్ లేదా సాఫ్ట్ హమ్స్
బేసిక్ చెక్లిస్ట్తో మొదలుపెట్టండి
కంగారు పడకుండా ముందుగా 'ఆకలి, డైపర్, గ్యాస్, నిద్ర' - ఈ లిస్ట్ చెక్ చేయండి. ఒక్కోసారి బాబుకి నిద్ర సరిపోక లేదా లైట్స్, నాయిస్ వల్ల ఇబ్బందిగా అనిపించవచ్చు. బాబు వేళ్లకి ఏమైనా వెంట్రుకలు చుట్టుకున్నాయేమో చూడండి, ఇది కూడా నొప్పికి ఒక కారణం కావచ్చు.
మోషన్ మరియు సౌండ్ పవర్
పిల్లలకు కడుపులో ఉన్నప్పటి కంఫర్ట్ అంటే చాలా ఇష్టం. బాబు చెవి దగ్గర మెల్లగా 'ష్...' అని శబ్దం చేయడం లేదా వైట్ నాయిస్ యాప్స్ వాడటం ట్రై చేయండి. యోగా బాల్ మీద మెల్లగా ఊపడం లేదా క్యారియర్లో వేసుకుని అటు ఇటు నడవడం చేయండి. ఆ రిథమిక్ మూమెంట్ వాళ్లకు కడుపులో ఉన్న ఫీలింగ్ని ఇస్తుంది.
ఎంత విసుగ్గా ఉన్నా సరే, బాబుని అస్సలు గట్టిగా ఊపకండి (Never shake your baby). కోపంగా అనిపిస్తే, బాబుని క్రెడిల్లో పడుకోబెట్టి, కాసేపు ఆ గదిలోంచి బయటకు వచ్చేయండి.
Have a specific question you can't ask anyone? Ask it anonymously — no name needed.
ఎన్విరాన్మెంట్ మార్చండి
కొన్నిసార్లు వాతావరణం మార్చడం కూడా హెల్ప్ అవుతుంది. మీరు బెడ్రూమ్లో ఉంటే, లివింగ్ రూమ్కి వెళ్లండి లేదా బాల్కనీలోకి వెళ్లి కాసేపు ఫ్రెష్ గాలి తగిలేలా చూడండి. టెంపరేచర్, లైటింగ్ మారడం వల్ల బాబు మూడ్ కూడా మారుతుంది.
"ప్రశాంతంగా ఉన్న అమ్మే ఏడుస్తున్న బాబుకి బెస్ట్ మెడిసిన్. ఒకవేళ మీరు చాలా ఒత్తిడికి లోనవుతున్నట్లు అనిపిస్తే, బాబుని ఒక సేఫ్ ప్లేస్లో పడుకోబెట్టి, ఐదు నిమిషాలు పక్కకు వచ్చి ప్రశాంతంగా శ్వాస తీసుకోవడంలో తప్పు లేదు."
Was this guide helpful?
Related Guides
Frequently Asked Questions
బాబు ఎంతసేపు ఏడవడం నార్మల్?
ప్రతిసారీ ఎత్తుకుంటే బాబుకి అలవాటు పాడైపోతుందా?
Reviewed & Verified By
Dr. Priya Sharma
MBBS, MD (Obstetrics & Gynaecology)
Gynaecologist & Women's Health Specialist
Dr. Priya Sharma ensures that all information provided in this guide aligns with the latest medical, legal, and professional standards in India. PurpleGirl Media relies on credentialed experts to provide a safe, accurate space for women.
Read full editorial policySebamed Baby Skincare Starter Kit
pH 5.5 balanced baby skincare recommended by Indian paediatricians for newborn skin.
Shop on AmazonOther women also asked about this topic
Real anonymous questions from Indian women
"How do I stop feeling guilty for putting myself first?"
→"My family doesn't support my career. What should I do?"
→"Is it normal to feel alone even in a marriage?"
→"How do I rebuild confidence after a toxic relationship?"
Free Weekly Updates
Get PurpleGirl's weekly guide for Indian women
No spam. Unsubscribe anytime. 100% anonymous.