బెడ్రూమ్లో మీ అవసరాల గురించి సిగ్గుపడకుండా మీ భర్తతో ఎలా మాట్లాడాలి
Reviewed by
PurpleGirl Editorial Team · Reviewed by experienced women writers & researchers
మీరు అద్దం ముందు నిలబడి, గుండె వేగంగా కొట్టుకుంటుంది, బెడ్రూమ్లో ఎక్కువ లేదా భిన్నమైనది కోరుకుంటున్నందుకు మీరు 'ఎక్కువైపోతున్నారా' అని ఆలోచిస్తున్నారు. అతను మిమ్మల్ని జడ్జ్ చేస్తాడేమో లేదా మీరు అనుచితంగా ప్రవర్తిస్తున్నారని అనుకుంటాడేమోనని కడుపులో ముద్దగా అనిపిస్తుంది. దయచేసి, ఒక లోతైన శ్వాస తీసుకోండి. మీరు ఒంటరిగా లేరు, మరియు మీ కోరికలు సిగ్గుపడాల్సిన రహస్యం కాదు. కనెక్షన్ మరియు ఆనందాన్ని కోరుకోవడం ఆరోగ్యకరమైన వివాహంలో సహజమైన భాగం, మరియు మీరు చెప్పేది వినబడటానికి అర్హులు.
What You'll Need
- ప్రశాంతమైన, ప్రైవేట్ క్షణం (బెడ్రూమ్లో కాదు)
- 'మీరు' వర్సెస్ 'నేను' మైండ్సెట్కు బదులుగా 'మేము' మైండ్సెట్
- మీకు మరియు అతనికి సహనం
- దయతో చుట్టబడిన నిజాయితీ
సరైన సమయం మరియు స్థలాన్ని ఎంచుకోండి
ఈ సంభాషణను సన్నిహితంగా ఉండటానికి ముందు లేదా తర్వాత వెంటనే ప్రారంభించవద్దు, ఎందుకంటే ఇది విమర్శగా అనిపించవచ్చు. ఇద్దరూ రిలాక్స్గా మరియు అంతరాయాలు లేకుండా సురక్షితంగా భావించేటప్పుడు, బహుశా నిశ్శబ్ద నడకలో లేదా టీ తాగుతున్నప్పుడు ఒక తటస్థ సమయాన్ని ఎంచుకోండి.
నిందను నివారించడానికి 'నేను' స్టేట్మెంట్లను ఉపయోగించండి
'మీరు ఎప్పుడూ ఇది చేయరు' అని చెప్పడానికి బదులుగా, 'మనం దీన్ని ప్రయత్నించినప్పుడు మీతో మరింత సన్నిహితంగా ఉన్నట్లు అనిపిస్తుంది' లేదా 'ఇది నాకు మంచి అనుభూతిని కలిగిస్తుంది కాబట్టి నేను దీన్ని కలిసి అన్వేషించాలనుకుంటున్నాను' అని చెప్పడానికి ప్రయత్నించండి. ఇది అతను దాడికి గురైనట్లు భావించకుండా చేస్తుంది మరియు మీ ఆనందంలో భాగస్వామిగా భావించేలా చేస్తుంది.
Have a specific question you can't ask anyone? Ask it anonymously. No name. No judgment.
చిన్న, నిర్దిష్ట అభ్యర్థనలతో ప్రారంభించండి
మీరు డిమాండ్ల యొక్క భారీ జాబితాను వివరించాల్సిన అవసరం లేదు. మీరు ప్రయత్నించాలనుకుంటున్న లేదా మార్చాలనుకుంటున్న ఒక చిన్న విషయంతో ప్రారంభించండి. మీ సెక్స్ లైఫ్ గురించి సాధారణ ఫిర్యాదు కంటే ఒక నిర్దిష్ట అభ్యర్థనను ప్రాసెస్ చేయడానికి మరియు దానిపై చర్య తీసుకోవడానికి అతనికి ఇది సులభం.
"మీ భర్త మీ మనసు చదవలేడు; స్పష్టమైన, దయతో కూడిన కమ్యూనికేషన్ 'సరిపోతుంది' అనే వివాహానికి మరియు నిజంగా సంతృప్తికరమైన వివాహానికి మధ్య వారధి."
Was this guide helpful?
Related Guides
Is It Normal to Not Want to Have Sex After Having a Baby
Read Guideఇంటిమసీకి సిద్ధంగా లేనప్పుడు రిలేషన్షిప్లో బౌండరీస్ ఎలా సెట్ చేసుకోవాలి?
Read GuideBaby होने के बाद अगर Intimacy में मन नहीं लग रहा, तो क्या करें?
Read Guideవివాహంలో ఆరోగ్యకరమైన మరియు ఆరోగ్యం కాని శారీరక సంబంధం యొక్క లక్షణాలు
Read GuideFrequently Asked Questions
అతను అభ్యంతరపడితే లేదా నేను 'చాలా బోల్డ్గా' ఉన్నానని అనుకుంటే?
మాట్లాడేటప్పుడు సిగ్గుపడకుండా ఎలా ఉండాలి?
Find products related to this guide
Shop top-rated essentials for బెడ్రూమ్లో మీ అవసరాల గురించి సిగ్గుపడకుండా మీ భర్తతో ఎలా మాట్లాడాలి on Amazon India.
Search on AmazonOther women also asked about this topic
Real anonymous questions from Indian women
"How do I stop feeling guilty for putting myself first?"
→"My family doesn't support my career. What should I do?"
→"Is it normal to feel alone even in a marriage?"
→"How do I rebuild confidence after a toxic relationship?"
Free Weekly Updates
Get PurpleGirl's weekly guide for Indian women
No spam. Unsubscribe anytime. 100% anonymous.