మీ పార్ట్నర్తో ఇంటిమసీ విషయంలో గ్యాప్ ఉందా? ఈ 5 సంకేతాలు గమనించండి, ఇలా సెట్ చేసుకోండి!
Reviewed by
PurpleGirl Editorial Team · Reviewed by experienced women writers & researchers
అద్దం ముందు నిలబడి, పక్కనే తను ఉన్నా ఎందుకో ఒంటరిగా అనిపిస్తోందా? ఎప్పుడూ మీరే అడగాల్సి వస్తోందని ఫీల్ అవుతున్నారా? లేదా మూడ్ లేనప్పుడు కూడా ప్రెజర్ ఫీల్ అవుతున్నారా? ఇది చాలా అలసటగా అనిపించొచ్చు, కానీ ఒక్కటి గుర్తుంచుకోండి.. మీరు 'తప్పు' కాదు, మీ రిలేషన్షిప్ కూడా ఫెయిల్ అవ్వలేదు. ఇది కేవలం మీ 'ఇంటిమసీ లాంగ్వేజెస్' వేరుగా ఉండటం వల్ల వచ్చే చిన్న గ్యాప్ మాత్రమే. అక్కా-చెల్లెళ్లలా మనసు విప్పి మాట్లాడుకుందాం రండి, అనవసరంగా మిమ్మల్ని మీరు నిందించుకోవడం ఆపి, ఎలా ఒక అండర్స్టాండింగ్కి రావాలో చూద్దాం.
What You'll Need
- మాట్లాడుకోవడానికి ప్రశాంతమైన, ప్రైవేట్ ప్లేస్
- నిజాయితీగా ఆలోచించుకోవడం
- బ్లేమ్ చేయని ఆటిట్యూడ్ ('I' స్టేట్మెంట్స్ వాడండి)
- ఓపిక
గ్యాప్ని గుర్తించండి
ఒకరికి ఇంటిమసీ అంటే ఫిజికల్ టచ్ (హగ్స్, హ్యాండ్ హోల్డింగ్) కావచ్చు, ఇంకొకరికి ఎమోషనల్ కనెక్షన్ (రోజు విశేషాలు చెప్పుకోవడం, పనుల్లో హెల్ప్ చేయడం) కావచ్చు. మీ పార్ట్నర్ ప్రేమను చూపే పద్ధతి మీకంటే భిన్నంగా ఉండొచ్చని గుర్తించండి.
ప్రెజర్ లేని సంభాషణ
నిద్రపోయే ముందు లేదా గొడవ పడుతున్నప్పుడు కాకుండా, ప్రశాంతంగా ఉన్నప్పుడు మాట్లాడండి. 'రీసెంట్గా మన మధ్య కనెక్షన్ తగ్గినట్లు అనిపిస్తోంది, నీకు ఏది చేస్తే హ్యాపీగా అనిపిస్తుందో నాకు చెప్పు' అని అడగండి. తన తప్పులను ఎత్తి చూపడం కంటే, మీ ఫీలింగ్స్ గురించి చెప్పండి.
'ఎప్పుడూ ఇలాగే చేస్తావు', 'అసలు పట్టించుకోవు' అనే మాటలు వాడకండి, అవి వాళ్లను డిఫెన్సివ్గా మార్చేస్తాయి.
Have a specific question you can't ask anyone? Ask it anonymously — no name needed.
ఒక 'లవ్ మెనూ' తయారు చేసుకోండి
ఇద్దరూ కూర్చుని మీకు ప్రేమగా అనిపించే 3 విషయాలను లిస్ట్ చేయండి. మీకు ఫుట్ మసాజ్ ఇష్టమైతే, తనకి సైలెంట్గా టీ తాగడం ఇష్టం ఉండొచ్చు. ప్రతి వారం ఒకరి లిస్ట్ నుండి ఒక పనిని కచ్చితంగా చేయడానికి అగ్రీ అవ్వండి. ఇది ఇంటిమసీని ఒక షేర్డ్ గోల్గా మారుస్తుంది.
"ఇంటిమసీ అంటే కేవలం ఫిజికల్ రిలేషన్ మాత్రమే కాదు; జడ్జ్ చేస్తారనే భయం లేకుండా మనసులో మాట చెప్పుకోగలగడం, అవతలి వారు అర్థం చేసుకుంటారనే భరోసా ఉండటం."
Was this guide helpful?
Related Guides
ఒక ఇండియన్ ఉమెన్గా మీ బాడీని అర్థం చేసుకోవడం ఎలా?
Read Guideగొడవ తర్వాత మీ మ్యారేజ్ లైఫ్లో ఎమోషనల్ ఇంటెన్సిటీని మళ్ళీ ఎలా పెంచుకోవాలి?
Read Guideమ్యారేజ్ లైఫ్లో హెల్తీ మరియు అన్హెల్తీ ఫిజికల్ రిలేషన్షిప్ సంకేతాలు
Read Guideఇంటిమసీకి సిద్ధంగా లేనప్పుడు రిలేషన్షిప్లో బౌండరీస్ ఎలా సెట్ చేసుకోవాలి?
Read GuideFrequently Asked Questions
కాలంతో పాటు ఇంటిమసీ అవసరాలు మారడం నార్మలేనా?
తను అసలు ఈ విషయం గురించి మాట్లాడటానికి ఇష్టపడకపోతే ఏం చేయాలి?
Reviewed & Verified By
PurpleGirl Editorial Team
Reviewed by experienced women writers & researchers
Editorial Board
PurpleGirl Editorial Team ensures that all information provided in this guide aligns with the latest medical, legal, and professional standards in India. PurpleGirl Media relies on credentialed experts to provide a safe, accurate space for women.
Read full editorial policyFind products related to this guide
Shop top-rated essentials for మీ పార్ట్నర్తో ఇంటిమసీ విషయంలో గ్యాప్ ఉందా? ఈ 5 సంకేతాలు గమనించండి, ఇలా సెట్ చేసుకోండి! on Amazon India.
Search on AmazonOther women also asked about this topic
Real anonymous questions from Indian women
"How do I stop feeling guilty for putting myself first?"
→"My family doesn't support my career. What should I do?"
→"Is it normal to feel alone even in a marriage?"
→"How do I rebuild confidence after a toxic relationship?"
Free Weekly Updates
Get PurpleGirl's weekly guide for Indian women
No spam. Unsubscribe anytime. 100% anonymous.